4sport.ua

Адам Ондра: "Я хотел бы залезть на скалу в паре с Алексом Хоннольдом"

Интервью с легендарным чешским скалолазом Адамом Ондрой

Опубликовано 2019-10-16 в скалолазание

Ольга Заколодняя (Захарова): взгляд на предстоящий Чемпионат Мира и Олимпийские Игры по скалолазанию сквозь призму 20-летней давности

Интервью с Чемпионкой мира, харьковчанкой Ольгой Заколодней (Захаровой)

Опубликовано 2019-07-25 в скалолазание

Как изучать новые или сложные движения в скалолазании, чтобы от этого был толк

какие же принципы стоит применять при изучении новых движений, для улучшения техники лазания и поддержания хорошей скалолазной формы?

Опубликовано 2019-07-05 в скалолазание

Валентина Маренич: "Скалолазание расширяет горизонты, открывает новые возможности"

Интервью с Валентиной Маренич - тренером по скалолазанию с 29 летним стажем

Опубликовано 2019-04-25 в скалолазание

Скалолазание делает детей сообразительней?

Вероятно, постоянное решение проблем в различных ситуациях развивает мозг, делая детей значительно умней и сильней ментально

Опубликовано 2019-04-17 в скалолазание

Примеры опасной нагрузки на карабин

Карабины (соединительные элементы) имеют наибольшую прочность, когда нагрузка распределена по главной оси. Нагрузка, приложенная в любом другом направлении, может быть опасна.

Опубликовано 2019-03-28 в Экстремальный спорт

Фёдор Самойлов и Ника Потапова о планах на 2019 год

Фёдор Самойолов и Ника Потапова - скалолазы из г. Украинка (Киевская область), совсем недавно прошли трассу "Fuck the System" категории трудности 9а.

Опубликовано 2019-03-08 в скалолазание

Обитатели подвалов

Рост интереса к скалолазанию и тренировкам привёл к повсеместному появлению новых стендов, укомплектованные кондиционерами, тренажёрами, кафе и магазинами

Опубликовано 2019-03-04 в скалолазание

Соревновательный опыт глазами маленького спортсмена

Представители детской команды ФормАТ – Даша Березовская, Тимур Дятлов и Руслана Арнаут рассказали, зачем нужен соревновательный опыт и как его приобрести.

Опубликовано 2019-02-25 в скалолазание

Как проверить свою каску: периодический осмотр снаряжения

Прежде чем совершить новое восхождение убедитесь в том, что ваша каска все еще находится в хорошем состоянии.

Опубликовано 2019-02-20 в Экстремальный спорт

Татьяна Колкотина: "Как заниматься скалолазанием на высоте более 4000 метров"

Татьяна Колкотина - лидер женской команды в дисциплине скорость, мастер спорта, досрочно выиграла украинский кубок в 2019 году, сейчас прилетела в Имст, где проходит очередной сбор команды.

Опубликовано 2019-07-29 в скалолазание

Сахар и скалолазы

Руководство по употреблению сахара для спортсменов

Опубликовано 2019-07-05 в скалолазание

Как тренируется молодёжная сборная Украины по скалолазанию в дисциплине скорость

2019 - год кардинальных изменений.

Опубликовано 2019-05-06 в скалолазание

Как рождаются скалолазные маршруты

Видео от Шарлотты Дюриф

Опубликовано 2019-04-24 в скалолазание

Ямельница - огромный скальный район, боулдеринг, трэд и почти альпинизм

Небольшой рассказ о посещении скал в Ямельнице с 25-30 марта 2019 года. Автор Лидова Наталья

Опубликовано 2019-04-04 в скалолазание

С чем сталкиваются начинающие скалолазы?

Помимо множество вопросов к положению тела на скале, силе, выносливости - это стертая кожа.

Опубликовано 2019-03-17 в скалолазание

Тренировки без тренера - возможно лучший подход в спортивном скалолазании

На протяжении многих лет я следил за примерно сотней спортсменов и по крайней мере двадцатью тренерами, пытаясь понять - как лучшего всего тренироваться.

Опубликовано 2019-03-07 в скалолазание

Стефано Гизольфи и его планы на Олимпийские Игры и маршрут трудности 9b+

Небольшое интервью с итальянским чемпионам

Опубликовано 2019-03-02 в скалолазание

Скалолазание в лицах: Николай Силевич

Силевич Николай – главный тренер СК FormAT, успешный спортсмен, МСУ по скалолазанию, объект восхищения воспитанников и пример подражания для команды

Опубликовано 2019-02-24 в скалолазание

Зимняя Каталония: скалолазное путешествие Романа Баценко

Вторая часть рассказа участника команды SCARPA Украина Романа Баценко про поездку и прохождения в Каталонии.

Опубликовано 2019-02-19 в скалолазание