33-летняя Джулия Делладио берет управление La Sportiva в свои руки
33-летняя Джулия станет следующим управляющим директором компании, основанной ее прадедом в 1928 году.
Как тренироваться чтобы пройти свой проект?
как логически подойти к тренировкам по скалолазанию, если хотите пройти редпоинт.
Адам Ондра: "Если бы я выжал больше, я мог бы пройти сложность 9с+, но я очень далёк от этого"
Мы хотели услышать из его уст о его первых шагах в скалолазании, первой победе; и мы нашли его, хоть и не без особых трудностей: на скалах Канады, куда он приехал конечно же ради скал и одного из сложнейших проектов страны и мира
О Европейских юношеских соревнованиях по скалолазанию глазами харьковских спортсменов
В плане спортсменов и тренеров было участие в целом ряде соревнований.
Шарабуровы скалы
Десять лет назад ушел из жизни Игорь Шарабура - яркий украинский спортсмен и истинный друг
Кофе-брейк интервью: Алекс Пуччио и Эду Марин
"Кофе-брейк интервью", проект Даниэлы Занграндо (Daniela Zangrando), призванный понять мечты, желания и возможности ведущих скалолазов и альпинистов.
Кофе-брейк интервью: Пол Свэйл и Кевин Йоргесон
"Кофе-брейк интервью", проект Даниэлы Занграндо (Daniela Zangrando), призванный понять мечты, желания и возможности ведущих скалолазов и альпинистов.
Проблема субъективных оценок категорий сложности скалолазных маршрутов
В этой статье Маурицио Овилья анализирует "современное состояние" проблемы.
Скалолазный фестиваль в Румынии "Rimetea climbing open 2018" глазами украинских спортсменов
4-6 мая группа Черновицких скалолазов посетила скалолазный фестиваль в соседней Румынии: "Rimetea climbing open 2018".
Александр Мегос: "мне легче сделать первопрохождение нового, чем повторение старого маршрута "
Интервью после первого прохождения маршрута "Perfecto mundo" 9b+
Особенности использования функциональной подготовки боулдерингиста в зале
Формирование осанки, профилактика, корректировка осевых нарушений
Автоматическая верхняя страховка в скалолазании не заменяет напарника
На скалодромах появляются системы автоматической верхней страховки. Гениальная штука — можно приехать на скалодром без напарника и будет полноценная тренировка.
О тренировках по боулдерингу в соревновательном режиме на примере команды мюнхенского зала «Boulderwelt»
Рассказывает Маргарита Захарова
Мина Лесли-Воджастик об успехе и уязвимости в скалолазании
Живя в Шеффилде, она лазает классические хайболы в знаменитом районе Peak District. В её списке достижений - первое прохождение на башне из камня Careless Torque - 8а.
Азы лазанья с веревкой в картинках
Тем, кто только начинает свой путь в скалолазании, статья поможет разобраться в базовых понятиях верхней и нижней страховки и познакомит с главными принципами и техникой безопасности.
Специальная физическая подготовка скалолаза
Когда речь заходит о СФП или просто физподготовке, большинство скалолазов и альпинистов скажут, что без неё обойтись нельзя. На мой взгляд, это не совсем так.
Какие нагрузки возникают при срыве
Чтобы понять, какие нагрузки возникают при срыве, мы провели серию тестов с людьми на скалодроме. Тестировали ситуации с фактором рывка от 0,3 до 1.
Как женщинам стать сильнее в боулдеринге
Когда я начинала лазить, мой стиль можно было бы назвать ленивым. Я до сих пор не могу назвать себя силачкой, но я заметно продвинулась в этом направлении, используя эти советы.
Быть скалолазкой в Иране....
Интервью с Назим Эскви, одной из немногих профессиональных скалолазок в Иране
Вы неправильно носите каску, если…
Каска — один из важнейших элементов средств индивидуальной защиты (СИЗ, анг. - personal protective qeuipment, PPE) при занятиях скалолазанием и альпинизмом.
Спецтемы
- Украинская экспедиция на Эверест. Осень 2018
- Украинская экспедиция "Ukrainian Expedition “Karakorum 2018”
- Украинская экспедиция на Эверест и Лхоцзе весной 2018 года
- Восьмитысячники. Все маршруты восхождений
- В поисках интересных для скалолазов скал Украины
- Ледолазание - Олимпийский вид спорта
- Панорамы крымских пещер
- Гипоксия - горная болезнь
- Скалолазание - Олимпийский вид спорта
- Техника выживания для альпинистов
- История альпинизма в лицах
- Книги по спелеологии
- Книги о туризме, альпинизме
ВНУТРИ РАЗДЕЛА
Ближайшие события
ОБЛАКО ТЕГОВ
влажность:
давление:
ветер:
Популярные статьи
Необычайно влажная погода на Эвересте может быть предвестником кардинальных перемен в климате Земли
в этот летний период дожди и снегопады выпадают на склонах горы в два раза чаще чем это случалось в минувшие годы, даже при условии экстремальных погодных условий!
(2137)
Украинский альпинист погиб при восхождении на вершину Малый Укью в горах Кабардино-Балкарии
погиб альпинист из Украины 1984 года рождения, совершавший одиночное восхождение.
(1885)
Никита Балабанов: соловосхождение на семитысячник Хан-Тенгри за сутки
На восхождение к вершине ушло 16 часов и еще 6-7 часов на спуск в базовый лагерь.
(931)
Денис Урубко открывает новый маршрут на вершину горы Ушба
Маршрут проложен на вершину Ушба Южная по северо-западной стене.
(927)
Подробности гибели украинского альпиниста в Кабардино-Балкарии
По сведениям других альпинистов, украинец поднимался не соло а в связке из трёх человек.
(828)