Останні новини

Забег на вершину Хан-Тенгри. Как это было 20 лет назад

3498

До 1993 года наверно самыми организованными забегами на высокие горы были забеги наших сильнейших альпинистов советского союза в рамках отбора и подготовки к первой гималайской экспедиции на Эверест.

Возвращение в скалолазный спорт

3529

Многие скалолазы, как любители так и профессионалы, после перерыва в лазании задаются вопросом: как максимально быстро и эффективно восстановить силы и вернуться в прежнюю форму, а потом ещё и увеличить свой уровень лазания?