Чотирирічна Зара та її брат Саша (7 років, праворуч) у базовому таборі гори Еверест на висоті 5364 метри. Фото David Šifra
На початку січня 2024 року у базовий табір Еверсту, що розміщений на відмітці 5300-5500 метрів над рівнем моря прийшла група туристів, у складі якої були двоє малолітніх дітей: дівчинка Зара (4 роки і 5 місяців) та хлопчик Саша (7 років).
Як повідомляється у дописі на сторінці Саши в соцмережах, Зара пройшла пішки (самотужки, без сторонньої допомоги!) шлях від поселення Джура до базового табору Еверсту шлах довжиною у 170 кілометрів!
З цим досягненням вона стала наймолодшою у світі людино, яка подолала такий шлях!
Досі цей рекорд належав п'ятирічному хлопчику з Індії.
Наразі вони вже повернулися у долину у супроводі батька та одного непальського гіда.
Загальна довжина трекінгу, який подолали діти склала понад 270 кілометрів з набором висоти у 20000 метрів!
Слід додати, що умови у високогір'ї Непалу у січні доволі зимні, температура повітря бувало опускалася до позначок у -20...-25°С. А температура у деяких лоджах (гостьові хатинки для туристів у Непальських Гімалаях) опускалася до -10°С
температура повітря бувало опускалася до позначок у -20...-25°С. Зара (справа) і її брат Саша. Фото David Šifra
Для підготовки до цього трекінгу, Зара також піднялася на декілька простих вершин-п'ятитисячників.
Аккліматизація пройшла без ускладнень і завдяки гарному фізичному стану також, без ускладнень було пройдено шлях до базового табору Евересту.
Проте, як взагалі таке можливо, що 4-річна дівчинка впоралася з доволі складним завланням, яке важко витримати навідь дорослим людям?
Батьки Зари з самого раннього дитинства робили акцент на фізичний та розумовий розвиток дитини, опираючись на методи, які застосовують місцеві жителі Малазійських джунглів (саме тут наразі проживає сім'я Зари)
А саме: кожен день, після закінчення зайнять в дитячому садочку, маленька Зара проходила по 5-10 кілометрів з набором висоти у 300-600 метрів; а по вихідним завдання ще більш ускладнювалось.
У 2023 році вона загалом подолала більше ніж 2200 кілометрів по малазійським джунглям.
Тож, за словами батьків дівчинки, їй не так уж і важко було пристосуватися до вибагливих умов треккінгу до базового табору Евересту.
Також, Зара ніколи не купається у теплій ванні; завжди вона додає до води лід, тому й проблем з холодними умовами на трекунгу не виникало.
А завдяки ретельно продуманій акліматизації, рівень ниченсоті її крові киснем не опускалось нижче позначки у 90%.
Чьотирирічна Зара - громадянка Чехії та Канади, яка разом зі своїм братом та батьками мешкає у Малайзії.
Вона вільно спулкується на чеській, китайській та англійській мовах.
У свої чотири роки та п’ять місяців Зара є наймолодшою людиною, яка досягла базового табору гори Еверест без сторонньої допомоги. Фото David Šifra
