Как быстро прогрессировать в скалолазании? Как избежать травм и перетренированности? Максим Фойгель (г. Лейпциг, Германия) делится своим двадцатилетним опытом.
"Когда-то давно, в конце 90х, мой мир круто изменился - я открыл для себя скалолазание. Оглядываясь назад, я понимаю, что путь мой был извилист и тернист.
В начале я спотыкался и набивал шишки, совершал ошибки, которые приводили к разочарованиям, а иногда и к травмам.
Всего это можно было бы избежать, если бы мне кто-нибудь дал пару-тройку дельных советов тогда, много лет назад.
Поэтому я решился записать небольшой видео ликбез в помощь начинающему скалолазу, куда включил, как мне кажется, наиболее важные моменты для быстрого прогресса в скалолазании, безопасного лазания и немного своей философии в скалолазании. "
"Когда-то давно, в конце 90х, мой мир круто изменился - я открыл для себя скалолазание. Оглядываясь назад, я понимаю, что путь мой был извилист и тернист.
В начале я спотыкался и набивал шишки, совершал ошибки, которые приводили к разочарованиям, а иногда и к травмам.
Всего это можно было бы избежать, если бы мне кто-нибудь дал пару-тройку дельных советов тогда, много лет назад.
Поэтому я решился записать небольшой видео ликбез в помощь начинающему скалолазу, куда включил, как мне кажется, наиболее важные моменты для быстрого прогресса в скалолазании, безопасного лазания и немного своей философии в скалолазании. "
