Сила и пальцы в скалолазании

Как развить силу пальцев: что делать новичкам для укрепления связок, а чем заняться продолжающим и по каким программам тренироваться для лучшего результата?
Рассказывает Эрик Хорст (Eric Hörst), один из самых известных скалолазных тренеров в мире, в новом цикле своих передач по тренировкам для скалолазов.



Теги: Эрик Хорст, Eric Hörst, скалолазание, тренировки по скалолазанию, Эрик Хёрст
Автор: Перевод: Илья Дмитриевич, www.vk.com/id145515555
Просмотров: 1481
Опубликовано 2017-05-15 в скалолазание

comments powered by Disqus