Гора духа. Впервые на 8000 метров
5036
Рассказ о восхождении на Манаслу от украинского альпиниста Тараса Поздния
Останні новини
Что же кушать перед и во время соревнований?!
2297
Советы обладателя Кубка Украины по скалолазанию Алексея Самуся
Боулдеринг: эффективная тренировка
6203
Всем известно, что для боулдеринга нужна сила. Но давайте начнем с простого – как развить правильные мышцы, построить свою тренировку и продвигаться в боулдеринге?
Симоне Моро: "Люди должны понять, что восхождение на восьмитысячник это не поход выходного дня"
10286
Интервью с сильнейшим альпинистом мира, итальянцем Симоне Моро
Кшиштоф Велицкий о зимней экспедиции на К2: нам нужно как-то обыграть эту гору
3875
Интервью журналисту RMF FM Михалу Родаку,1 октября 2017
Главные ошибки начинающих и опытных скалолазов
3729
Скалолазание уверенно переходит из спорта отчаянных одиночек и бесстрашных покорителей вершин в массовое и доступное спортивное приключение для всей семьи.
Сбалансированные плечи скалолаза
3815
Сбалансированные мышцы вокруг плеч необходимы для эффективного лазания, также как и устранения неравномерного напряжения вокруг сустава
Раиса Нечипоренко: "Горы и скалы – это тот вид спорта, который доступен до бесконечности, можно лазить до 100 лет"
5590
Интервью с легендарной киевской альпинисткой и скалолазания, 79-летней Раисой Нечипоренко
Скалолазание: работа ног в движении
2754
О том, как ставить ноги, продвигаясь по рельефу рассказывает тренер по скалолазанию, спортсмен Марина Федченко.
Адам Ондра: нужно 10 лет чтобы открыть новую скалолазную категорию 9с+
3551
Из недавнего интервью Адама Ондры
Альпинизм в Патагонии: между настоящим и будущим
3340
Интервью с Роландо Гариботти (Rolando Garibotti) - патагонским альпинистом и летописцем
Евгений Ткаченко: "Нужно понимать разницу между победой и успехом"
4297
Интервью с Евгением Ткаченко, бронзовым призёром международных соревнований по боулдерингу "Gore-Tex be a Rockstar"
Особенности скалолазания на скалодромах Норвегии
3056
Что такое тест для получения "скалолазных прав"
Adidas Rockstars 2017 или туда и обратно
3243
В 2016 году наш клуб (FormAT, г.Харьков) впервые принял участие в легендарных международных...
О самых важных молодежных соревнованиях по скалолазанию 2017 года
2806
Львовский скалолаз Павел Божко о Молодежных Чемпионате Мира и Чемпионате Европы
Будні гірської рятувальної служби України
3423
Періодично туристи у Карпатах потрапляють у небезпечні ситуації. Для їх пошуку та порятунку існує служба гірських рятувальників.
Новый маршрут на пик Маяковского
3022
Маршрут был проложен по Западной стене горы, где с 1962 года не было создано ни одного нового маршрута!
Работа рук в скалолазании
5676
О работе рук пишут традиционно мало, казалось бы, и так все понятно – хватай и старайся удержать. Тем не менее, есть принципы, о которых надо упомянуть