Скончался "гуру" фитнеса Джек Лалэйн

23 января, в Калифорнии в своем доме скончался Джек Лалэйн, его все считали "гуру" и "крестным отцом" фитнеса. Как сообщает "San Francisco Chronicle", специалист по здоровому и правильному образу жизни ушел из жизни в возрасте 96 лет. Причина его смерти дыхательная недостаточность на фоне пневмонии. Родственники Джека Лалэйна пока не сообщали, где и когда состоятся похороны.

Карьера Лалэйна началась в 1936 году, когда он открыл фитнес-клуб в Окленде, штат Калифорния. Джек всегда призывал всех своих соотечественников правильно питаться, заниматься спортом и следить за состоянием своего здоровья. После открытия клуба, Лалэйн начал вести собственное телешоу посвященное здоровому образу жизни.

Когда Лалэйну было 42 года, он установил рекорд скорости отжиманий - за 23 минуты он отжался 1033 раза. Это достижение занесли в Книгу рекордов Гиннесса. В 45 лет Джек Лалэйн за один час и 22 минуты совершил 1000 прыжков на месте и 1000 подтягиваний. Даже в преклонном возрасте Лалэйн совершал заплывы по несколько километров, в то время как его руки находились в наручниках и при этом он еще тащил за собой прикрепленную лодку.