Текущее время: Пт окт 23, 2020 11:50 pm

Часовой пояс: UTC + 2 часа




Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 53 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Методика Ріната Заріпова
СообщениеДобавлено: Вт июл 10, 2012 9:04 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт дек 02, 2010 8:06 pm
Сообщения: 867
Откуда: Одесса
Обратите внимание на даты:


Вложения:
201207080002.JPG
201207080002.JPG [ 1.64 Мб | Просмотров: 5728 ]
201207080001.JPG
201207080001.JPG [ 1.58 Мб | Просмотров: 5728 ]
Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методика Ріната Заріпова
СообщениеДобавлено: Вт июл 10, 2012 10:12 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 14, 2011 5:21 pm
Сообщения: 72
Ринат, сколько Вам было тогда лет? я так понимаю, что при союзе добиться такого результата стоило титанических усилий, так как на то время залы были оборудованы в разы хуже, нежели сейчас. да и конкуренция наверное была совсем иная, т.к. заниматься спортом было престижно и необходимо. а сейчас престижней для молодежи курить и пить. идеологии нету, и нету поддержки в развитии спорта именно подросткового.


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методика Ріната Заріпова
СообщениеДобавлено: Ср июл 11, 2012 9:53 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Чт дек 02, 2010 8:06 pm
Сообщения: 867
Откуда: Одесса
advokat_Aliev писал(а):
Ринат, сколько Вам было тогда лет? я так понимаю, что при союзе добиться такого результата стоило титанических усилий, так как на то время залы были оборудованы в разы хуже, нежели сейчас. да и конкуренция наверное была совсем иная, т.к. заниматься спортом было престижно и необходимо. а сейчас престижней для молодежи курить и пить. идеологии нету, и нету поддержки в развитии спорта именно подросткового.

мне тогда было 17 с половиной лет.
Что касается оборудования - самое необходимое было и этого было достаточно. Жимовые лавки, стойки, турники, брусья, простейшие блоки, штанги и гантели. Как по мне обилие красивых тренажёров отвлекает от самого главного.
К примеру, тренируюсь в Спорт Лайфе - самом большом фитнес-клубе Одессы (6000 метров квадратных). так вот в этом клубе. который может вместить одновременно 2000 человек (имеется в виду всё - и бассейн, и тренажёрка, и групповые занятия и т.д.) только одни стойки для приседаний?!!! И никогда нет к ним очереди...


Последний раз редактировалось Зарипов Ринат Пн ноя 19, 2012 5:15 pm, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методика Ріната Заріпова
СообщениеДобавлено: Ср июл 11, 2012 10:26 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Ср сен 14, 2011 5:21 pm
Сообщения: 72
да, есть к чему стремиться. а по поводу тренажеров Вы правы, считаю что гантели и штанги самым необходимым оборудованием. а остальное только для "понтов", т.к. изолировать можно и с помощью гантелей и штанги если правильно выполнять упражнение без "читинга".


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методика Ріната Заріпова
СообщениеДобавлено: Пн ноя 19, 2012 2:39 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 09, 2012 8:39 pm
Сообщения: 62
Откуда: Киев
Зарипов Ринат писал(а):
К примеру, тренируюсь в Спорт Лайфе - самом большом фитнес-клубе Одессы (6000 метров квадратных). так вот в этом клубе. который может вместить одновременно 2000 человек (имеется в виду всё - и бассейн, и тренажёрка, и групповые занятия и т.д.) только одни стойки для приседаний?!!! И никогда нет к ним очереди...

Та же фигня и в Киеве %)
И тягу во всём зале делают только два человека. Включая меня )))))


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методика Ріната Заріпова
СообщениеДобавлено: Пн ноя 19, 2012 3:00 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Сб фев 25, 2012 12:23 pm
Сообщения: 190
Откуда: Київ
Та й грифи уже далеко не ті... Китайські. У залі, де тренуємось ми з сином, уже три деформовані. Інструктори просять їх (грифи) сильно не навантажувати... :D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методика Ріната Заріпова
СообщениеДобавлено: Пн ноя 19, 2012 3:06 pm 
Не в сети
Аватара пользователя

Зарегистрирован: Пн июл 09, 2012 8:39 pm
Сообщения: 62
Откуда: Киев
У нас два китайських та ще штуки чотири нормальних, так що поки жити можна ))) Та для мене було шоком дізнатися від зального тренера, що "ось ці грифи бажано не навантажувати більше 100 кг" ))) нащо вони тоді? %)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методика Ріната Заріпова
СообщениеДобавлено: Пн ноя 19, 2012 3:20 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Сб фев 25, 2012 12:23 pm
Сообщения: 190
Откуда: Київ
У нас, на жаль, всі китайського виробництва...
Будемо їх гнути спочатку в один бік, потім - в інший. ;)


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методика Ріната Заріпова
СообщениеДобавлено: Пн ноя 19, 2012 3:29 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Вт сен 27, 2011 7:25 pm
Сообщения: 49
Откуда: днепропетровск
Moriel писал(а):
У нас два китайських та ще штуки чотири нормальних, так що поки жити можна ))) Та для мене було шоком дізнатися від зального тренера, що "ось ці грифи бажано не навантажувати більше 100 кг" ))) нащо вони тоді? %)
Поделитесь инвентарём,а то на советских гнутых всё время тренеруюсь и то их у нас два штучки))))) :D


Вернуться к началу
 Профиль  
 
 Заголовок сообщения: Re: Методика Ріната Заріпова
СообщениеДобавлено: Пн ноя 19, 2012 3:38 pm 
Не в сети

Зарегистрирован: Сб фев 25, 2012 12:23 pm
Сообщения: 190
Откуда: Київ
Будем меняться... Гнутые китайские - на гнутые советские... :lol:


Вернуться к началу
 Профиль  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 53 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа



Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB