Пещеры в недрах ледника

Пещеры в недрах ледника

Мимолетная красота подземелий из снега и льда.

Опубликовано 2015-02-24 в спелеология

Как правильно падать

Как правильно падать

Проблема правильного падения остро стоит не только в городе, но и в любое другое время и в любой другой активности.

Опубликовано 2015-02-09 в Экстремальный спорт

Пещера мечты. Пещера судьбы. Размышления спелеолога в форме вольного трепа

Опубликовано 2015-01-21 в спелеология

Как наступает смерть от переохлаждения

Как наступает смерть от переохлаждения

Гипотермия (переохлаждение) возникает, когда организм теряет тепло быстрее, чем вырабатывает. И чем больше тепла потеряно, тем труднее человеку согреться

Опубликовано 2015-01-13 в Экстремальный спорт

Отчет о XXIII Съезде Украинской спелеологической ассоциации

Отчет о XXIII Съезде Украинской спелеологической ассоциации

21 ноября 2014 года Южная Пальмира встречала прибывающих со всей Украины на XXIII Съезд УСА спелеологов холодным моросящим дождём.

Опубликовано 2014-12-09 в спелеология

Пуховые куртки на суровую зиму - сравниваем

Пуховые куртки на суровую зиму - сравниваем

Пух всегда считался лучшим утеплителем и сегодня в магазинах представлено в широком ассортименте множество различных брендов, предлагающих пуховые куртки

Опубликовано 2014-11-27 в Экстремальный спорт

Пещера длиною в жизнь

Пещера длиною в жизнь

Пётр Викторович Миненков за свою жизнь побывал в огромном количестве пещер. Впервые спустившись под землю больше сорока лет назад, он навсегда заболел спелеологией

Опубликовано 2014-10-28 в спелеология

Денис Провалов: с небес под землю

Денис Провалов: с небес под землю

известный спелеолог Денис Провалов рассказал в интервью почему, выбирая между спелеологией и альпинизмом, он в итоге отдает предпочтение лыжам и что такое рабочий день на восьми тысячах метров

Опубликовано 2014-10-10 в альпинизм

Стресс и психическая напряженность в спорте

Стресс и психическая напряженность в спорте

Слово «стресс» в переводе с английского означает «напряжение». Основоположником учения о стрессе является канадский ученый Г. Сель

Опубликовано 2014-08-25 в Экстремальный спорт

Когда отказала страховка. Пещера Медовая

Когда отказала страховка. Пещера Медовая

Рассказ Игоря Черныша, участника экспедиции 1962 года о первых исследованиях Крымской пещеры "Медовая"

Опубликовано 2014-08-03 в спелеология

Победа или стресс

Победа или стресс

Как сохранить силу воли в экстремальных условиях.

Опубликовано 2015-02-16 в Экстремальный спорт

Слишком интенсивные физические нагрузки не лучше сидячего образа жизни

Слишком интенсивные физические нагрузки не лучше сидячего образа жизни

Исследование, опубликованное в журнале Американского Колледжа Кардиологии, не является первым в своем роде, мнения против слишком интенсивных физических упражнений озвучивались и до него

Опубликовано 2015-02-06 в Экстремальный спорт

ИТОГИ альпинистского, скалолазного и ледолазного сезона 2014 и планы на 2015 год!

ИТОГИ альпинистского, скалолазного и ледолазного сезона 2014 и планы на 2015 год!

Закончились новогодние и рождественские праздники, пора возвращаться к работе, а значит строить планы на 2015 год.

Опубликовано 2015-01-20 в Экстремальный спорт

Piani Eterni - итальянская пещера чьей-то мечты

Piani Eterni - итальянская пещера чьей-то мечты

Внуково. Терминал А. Мой самолет в 19.25. Трехчасовое ожидание: две чашки какао и полкило...

Опубликовано 2014-12-11 в спелеология

10 главных спортивных мифов

10 главных спортивных мифов

Правда ли, что разминка снижает риск получить травму, а судороги происходят от обезвоживания?

Опубликовано 2014-12-03 в Экстремальный спорт

Спасатели в Крыму. Малый Кильсе-Бурун

Опубликовано 2014-11-11 в Экстремальный спорт

Применение лекарств в горах. Методические рекомендации Медицинской комиссии UIAA

Применение лекарств в горах. Методические рекомендации Медицинской комиссии UIAA

Медицинская Комиссия Международного союза альпинистских ассоциаций разработала для альпинистов, не имеющих профессионального медицинского образования, новые рекомендации по применению лекарственных средств в горах.

Опубликовано 2014-10-14 в Экстремальный спорт

Как выбрать карабин?

Как выбрать карабин?

Виды карабинов, плюсы и минусы их типов

Опубликовано 2014-09-08 в Экстремальный спорт

Как я стал спелеологом в Крыму

Как я стал спелеологом в Крыму

Во время одной встречи с молодыми спелеологами я к лацкану пиджака прикрепил самый дорогой для меня знак - «Спелеолог Крым 1962 год».

Опубликовано 2014-08-03 в спелеология

Несколько слов о спелеотренировках.

Несколько слов о спелеотренировках.

Что такое спелеология? Большинство наших знакомых узнали это совсем недавно, после того, как получили развернутый ответ на казалось бы, простой вопрос: «А чем это вы таким занимаетесь?».

Опубликовано 2014-06-26 в спелеология