Растяжка – самая продуктивная тренировка
1702
Нет неправильного или правильного растяжения, просто зависит от того, чего вы хотите этим достичь
Останні новини
Антуан Ле Менестрель: "Я чувствовал себя миссионером этики свободного лазания"
2226
Интервью с легендой французского скалолазания
Ангела Эйтер: "я не планирую пробовать что-то более сложное чем 9b. Но проекты возникают спонтанно... так что всё может быть"
2485
Интервью с австрийской скалолазкой
Джулия Шанорди: "Прогресс на скале - неотъемлемая часть моих тренировок как спортсмена"
2473
Интервью с Джулией Шанорди (Julia Chanourdie) после прохождения маршрута "Eagle 4" категории 9b
Одышка и усталость в скалолазании: могут ли это быть симптомы дефицита железа в организме?
1875
скалолазы вынуждены проявлять повышенную бдительность в отношении симптомов
Ромэн Дегранж: в прошлом, настоящем и будущем
1532
Много лет Ромэн был капитаном сборной Франции, специализируясь на дисциплине трудность. За его плечами 18-летний опыт международных стартов
Ошибка №1 в скалолазании, которую следует избегать
2156
Скалолазание должно быть таким стилем жизни, в котором во главу ставится долгосрочный прогресс
Питание и скалолазание: мифы и ошибки
3727
Что такое питание и что такое еда? Эти понятия тесно связаны друг с другом, но всё же он разные.
По дороге к Олимпиаде в Токио с Анук Жобер
2216
Интервью с Анук Жобер (Jaubert Anouck), лидером сборной Франции в дисциплине скорость
Александр Мегос раскритиковал проведение первого в 2020 году Кубка Мира по скалолазанию
1932
было ли уделено достаточно внимания безопасности от коронавируса и соблюдению правил?
Александр Мегос: интервью о создании второго в мире скалолазного маршрута сложности 9с
2142
6 августа 2020 года знаменитый немецкий скалолаз Александр Мегос (Alexander Megos) завершил работу над многолетним проектом в французском регионе Сеюз (Céüse)
Лаура Рогора: "моя главная цель - успех на Олимпиаде в Токио"
2410
30 мая 2020 года Лаура Рогора (Laura Rogora) стала первой в Италии скалолазкой, которая прошла категорию 9а+!
Игра в скалолазание
2845
Обзор книги о биографии выдающегося испанского скалолаза Дани Андрада (Dani Andrada)
Колин Даффи: "Я не обращал внимание на Олимпийский отбор вплоть до начала 2020 года"
2926
Колин Даффи (Colin Duffy) - молодой американский скалолаз, завоевавший весной 2020 года на панамериканском чемпионате путевку на Олимпийские Игры в Токио
Развитие скальных районов в Национальном природном парке "Бужский Гард"
2380
Проблемы и перспективы развития скальный районов на территории парка Бужский Гард
Братья Мавем: чтобы стать сильным скалолазом, сделайте Ваш проект образом жизни.
3678
Давайте же узнаем ответы на вопросы и зарядимся долей мотивации от натренированных фанатиков скалолазания - Микаэля Мавема (Mickael Mawem) и Басса Мавема (Bassa Mawem)
Петра Клингер: я тренируюсь каждый день!
3175
Петра Клинглер ( Petra Klingler) будет представлять Швейцарию на Олимпиаде в Токио.