Миф о страховке в скалолазании

Миф о страховке в скалолазании

Я работаю инструктором на скалодроме, где частенько вижу людей, пристегивающих страховочное устройство, заводя карабин за обе основные петли поясной обвязки (петли tie-in loops)

Опубликовано 2016-12-20 в Экстремальный спорт

Гимнастическая страховка в скалолазании. Человек сорвался, что делать?

Гимнастическая страховка в скалолазании. Человек сорвался, что делать?

Гимнастическая страховка используется в местах, где нет возможности использовать страховку веревкой.

Опубликовано 2016-12-20 в скалолазание

Анна Лина Лайтинен:

Анна Лина Лайтинен: "Я всегда мечтала об скалолазании, но не знала, что это возможно в Финляндии"

26-летняя Анна Лина Лайтинен (Anna Liina Laitinen) недавно прошла свой первый маршрут сложности 8с+. Также этой весной она пролезла свои первые 8b+ и 8c.

Опубликовано 2016-12-16 в скалолазание

5 правил успешной тренировки по скалолазанию

5 правил успешной тренировки по скалолазанию

Занимаясь скалолазанием вы приведете в форму фигуру, улучшите координацию движений и разовьете выносливость.

Опубликовано 2016-12-15 в скалолазание

Этикет на скалодроме

Этикет на скалодроме

Существуют определенные правила поведения на скалодроме. Опытным скалолазам они хорошо известны, а новички могут допускать по незнанию ошибки.

Опубликовано 2016-12-13 в скалолазание

Чему научит скалолазание?

Чему научит скалолазание?

Какие навыки приобретают люди, когда начинают заниматься скалолазанием?

Опубликовано 2016-12-09 в скалолазание

Как побороть страх высоты в скалолазании

Как побороть страх высоты в скалолазании

Страх высоты – это проявление нашего инстинкта самосохранения. Он может быть очень сильно выражен, а может наоборот – еле присутствовать.

Опубликовано 2016-12-05 в скалолазание

Домен Скофич:

Домен Скофич: "Понятия не имею как мне удалось выиграть Кубок Мира 2016 года"

Интервью с победителем общего зачета Кубка Мира 2016 года по скалолазанию в дисциплине сложность

Опубликовано 2016-12-02 в скалолазание

Новые скалолазные районы недалеко от города Бриансон (Франция)

Новые скалолазные районы недалеко от города Бриансон (Франция)

Летом 2016 года, мне вместе с моим напарником-итальянцем, довелось исследовать новые скалолазные районы вокруг города Бриансон (Briancon), Франция

Опубликовано 2016-11-30 в скалолазание

Особенности ночного скалолазания

Особенности ночного скалолазания

Скалолазанием можно заниматься как днем, так и ночью. Однако для ночного скалолазания вам понадобится немного больше снаряжения.

Опубликовано 2016-11-22 в скалолазание

Обзор страховочного устройства BE-UP от Climbing Technology

Обзор страховочного устройства BE-UP от Climbing Technology

Обладатель премии "Золотой Ледоруб" Никита Балабанов делится впечатлениями о страховочном устройстве BE-UP.

Опубликовано 2016-12-20 в Экстремальный спорт

Традиционное лазание. Основные причины срывов на скалах и пути их недопущения.

Традиционное лазание. Основные причины срывов на скалах и пути их недопущения.

Группа причин четвертая: Потеря опоры рукою или ногою

Опубликовано 2016-12-17 в скалолазание

Динамическая растяжка для скалолаза

Динамическая растяжка для скалолаза

Динамическая растяжка - это комбинация движения и растяжки, иными словами, вместо того, чтобы 10-30...

Опубликовано 2016-12-15 в скалолазание

Где можно ходить и скалолазить в словацких Высоких Татрах

Где можно ходить и скалолазить в словацких Высоких Татрах

В словацких Высоких Татрах, в сравнении с польскими ходить и лазить можно почти везде. Но есть некоторые ограничения.

Опубликовано 2016-12-15 в Экстремальный спорт

Ледолазные выходные в Харькове

Ледолазные выходные в Харькове

Соревнования — это экзамен, проверка стойкости, собранности, целеустремленности… То есть того, кушал ты кашку или пил бражку.

Опубликовано 2016-12-09 в ледолазание

Традиционное лазание. Основные причины срывов на скалах и пути их недопущения.

Традиционное лазание. Основные причины срывов на скалах и пути их недопущения.

Группа причин третья: потеря равновесия во время лазания

Опубликовано 2016-12-06 в скалолазание

Ода Термаресту: обзор туристического коврика Term-A-Rest NeoAir

Ода Термаресту: обзор туристического коврика Term-A-Rest NeoAir

Первую модель самонадувающегося коврика Term-A-Rest я приобрёл 10 лет назад. Тогда ещё не было обзоров, тестов, и выбора тоже не было. Был только Term-A-Rest.

Опубликовано 2016-12-03 в Экстремальный спорт

Ноги в скалолазании: работа над ошибками

Ноги в скалолазании: работа над ошибками

Продвинутый скалолаз отличается от начинающего по многим параметрам. И один из основных – это именно работа ног.

Опубликовано 2016-12-02 в скалолазание

Значение возраста в скалолазании

Значение возраста в скалолазании

Чтобы достичь успехов в определенном виде спорта, нужно заниматься с раннего детства.

Опубликовано 2016-11-28 в скалолазание

Скалолазание: советы для девушек

Скалолазание: советы для девушек

Скалолазание для девушек — прекрасный способ оставаться в хорошей физической форме без изнурительных тренировок в спортзале.

Опубликовано 2016-11-19 в скалолазание