Разнообразие в тренировках по скалолазанию
2377
Человек всегда стремится найти самый легкий путь в выполнении какой-либо задачи. Но поговорка «лень-двигатель прогресса» - это не о скалолазании.
Останні новини
Расклад трассы в скалолазании
3401
Перед тем, как приступать к сложной трассе, скалолаз долго на нее смотрит, изучает.
5 типичных ошибок новичков на скалодроме
3534
как и любом новом деле, ошибки случаются. И это совершенно нормально! Но, возможно, эта заметка поможет начинающим скалолазам их избежать.
Адам Ондра: интервью о работе над самым сложным скалолазным маршрутом в мире "Project Hard" 9с
8119
Проект под названием "Project Hard" расположен в на своде норвежской пещеры в регионе Флатанжер.
Якоб Шуберт о тренде трасс на этапах Кубка Мира по боулдерингу
3681
Многие жалуются на тренд трасс на Кубке Мира в боулдеринге: меньше нависания и движения в стиле паркура
Причины травм в скалолазании
2719
Все мы вроде бы все знаем, но тем не менее не слушаем себя, хотим получить больше, и в итоге не всегда можем избежать плохих последствий!
Алекс Хоннольд: "На Эль-Капитане скалолазный мир не заканчивается, есть еще масса других стен и сложных проектов"
4320
интервью после исторического прохождения фри-соло маршрута "Freerider" на Эль-Капитане
Скалолазание: 10 советов начинающим
4976
Обычно мы склонны учиться только на своих ошибках, но предлагаем начинающим скалолазам взять во внимание следующие 10 советов.
Скалолазание: часто задаваемые вопросы
3369
Все слышали о скалолазании, но многие имеют смутное представление об этом виде спорта.
Стив МакКЛюр о мировом рекорде в скалолазании и самом сложном в Великобритании маршруте "Rainman" 9b
2902
5 июня, легенда британского скалолазания Стив МакКлюр прошел свой давний, семилетний проект на сводах пещеры Malham Cave, назвав его "Rainman" и оценив сложностью 9b!
Эмиль Абрахамссон: от избыточного веса до спортсмена мирового уровня за пять лет
2255
Эмиль Абрахамссон (Emil Abrahamsson) начал лазить в 15 будучи с приличным лишним весом при росте 158 см – 75 кг
Фёдор Самойов: "Идея выиграть чемпионат в комбинированном зачёте вселилась в меня с самого начала"
4799
Впечатления от Чемпионата Украины по скалолазанию 2017
Моя первая 8c - сколько дней, сколько лет, это любовь!
4442
Рассказ скалолазки из Днепра, Чемпионки Украины по скалолазанию, Евгении Казбековой о прохождении первого в её скалолазной карьере маршрута сложности 8с
Камера и 3D-принтер позволили точно скопировать скалолазные маршруты
2446
Группа исследователей из Китая и США разработала метод переноса ключевых участков скалолазных маршрутов с естественного рельефа на скалодром
Скалолазные движения без травм
2558
Как предотвращать распространённые травмы, лишь немного улучшив технику
5 полезных советов для предотвращения травм в скалолазании
2708
Травмы из-за чрезмерной нагрузки появляются с пугающей скоростью, и всегда лучше предотвратить их появление, чем справляться с болезненными последствиями
Клемен Бекан в свои 34 нацелен пройти онсайтом сложность 9а
1780
"Моей главной целью все еще остается онсайт 9а, надеюсь этот день наконец настанет, а если нет, я буду просто получать удовольствие от лазания."