
Восстановление организма после тренировок
Восстановление организма - это возвращение физических параметров организма в норму, а также повышение адаптационных возможностей после выполнения физической работы.

Пролетая над Гималаями (ВИДЕО)
На видео также видны вершины Дхаулагири и Мачапучаре

В США из-за обильных снегопадов в лавинах погибли 6 человек
И по прежнему риск схода лавин в горах США остается высоким.

Испанец Килиан Джорнет выиграл премию National Geographic 2014 года: "Adventurers of the Year"! (ВИДЕО)
Эту награду он заслужил за установленные четыре мировых рекорда восхождения на высочайшие вершины Европы

Взламывая мозг атлетов
Исследования показывают показывают как обычным спортсменам тренировать свой мозг, чтобы стать профи.

Компания Simond отзывает ряд карабинов и оттяжек!
К вниманию пользователей!

"Исследователь" - видеоряд от Базза Олдрина
"Люди всегда были во власти любопытства, к этому их толкала жажда исследований. Погоня за неизвестным - это лакомый кусочек для многих"

Набор волонтеров-спасателей в киевскую службу спасения
Все хорошо помнят март этого года, когда в Киеве, в связи с аномальными снегопадами, был объявлен режим чрезвычайной ситуации. Немалую помощь жителям столицы оказали добровольцы

В Харькове создадут группу общественных спасателей из альпинистов, туристов, спелеологов
Приводим обращение инициатора (Дмитрия Кириченко)

От обморожения до ампутации. Опыт легкомысленного спортсмена
Поговорим об обморожениях. И хотя в начале приводится статья связанная с лыжными гонками, и сейчас уже вроде сезон то кончается, однако для альпинистов этот вопрос очень актуален на протяжении всего года, а не только зимой.

Предупреждение! Контрафакт снаряжения бренда PETZL
Речь идет об изделиях, которые относятся к СИЗ (Средствам Индивидуальной Защиты) от падения с высоты, т.е. об изделиях, от которых зависит жизнь человека!

Молочная кислота стимулирует работу мозга!
Молочная кислота — это не только враг ваших мышц. Она также помогает вам быть счастливыми, сильными и мотивированными.

Завершился 24-ый ежегодный фотоконкурс "Memorial Maria Luisa" +ФОТО
Победителем в "общем зачете" стал Фредрик Шенхольм (Fredrik Schenholm) из Щвеции с фотографией под названием "Northern Light Skiing"

Информация МЧС России. Телефоны спасательных служб Северного Кавказа
В целях обеспечения безопасности Северо-Кавказский региональный центр МЧС России рекомендует руководителям туристических групп и туристам регистрировать свои маршруты в МЧС России.

Жетон “Спасательный отряд”. Начало программы обучения в Крыму
Установочный сбор будет проводиться на базе Горной школы “Категория трудности” под массивом Мердвень-Каясы.

Приложения для смартфонов для подачи сигнала бедствия при лавине оказались ненадежными
Опубликованы исследования Канадской лавинной ассоциации

Невероятная съемка лыжника попавшего в лавину
Фрирайдер Аймар Наварро участвовал в съемках рекламного фильма в испанских Пиренеях, спускаясь с Tuc de Barloguera с высоты 2802 метра, он вдруг вызвал массивный сход лавины.

Потребление алкоголя после тренировки ослабляет биодоступность тестостерона и замедляет восстановление
Статья из Британского журнала спортивной медицины.