Узел на конце верёвки
5571
В предыдущей статье (о дубовом узле для связывания верёвок на спуске) я напомнил, что на свободном конце верёвки обязательно нужно вязать узел. О нём и поговорим.
Останні новини
«Дубовый» узел для связывания верёвок
6346
Связывать верёвки для спуска быстрее и удобнее всего дубовым узлом.
Вечно молодой. Что делать, чтобы остаться здоровым после 50
4119
Отпраздновав пятидесятый день рождения, многие сталкиваются с мыслью, что о хорошей физической форме можно забыть.
Методические рекомендации медицинской комиссии UIAA
11226
Предназначено для альпинистов-любителей и лиц, не имеющих профессионального медицинского образования
Как правильно падать
7754
Проблема правильного падения остро стоит не только в городе, но и в любое другое время и в любой другой активности.
Слишком интенсивные физические нагрузки не лучше сидячего образа жизни
5168
Исследование, опубликованное в журнале Американского Колледжа Кардиологии, не является первым в своем роде, мнения против слишком интенсивных физических упражнений озвучивались и до него
ИТОГИ альпинистского, скалолазного и ледолазного сезона 2014 и планы на 2015 год!
3736
Закончились новогодние и рождественские праздники, пора возвращаться к работе, а значит строить планы на 2015 год.
10 главных спортивных мифов
8463
Правда ли, что разминка снижает риск получить травму, а судороги происходят от обезвоживания?
Пуховые куртки на суровую зиму - сравниваем
13121
Пух всегда считался лучшим утеплителем и сегодня в магазинах представлено в широком ассортименте множество различных брендов, предлагающих пуховые куртки
Применение лекарств в горах. Методические рекомендации Медицинской комиссии UIAA
5121
Медицинская Комиссия Международного союза альпинистских ассоциаций разработала для альпинистов, не имеющих профессионального медицинского образования, новые рекомендации по применению лекарственных средств в горах.
Как использовать Узел Мунтера (узел UIAA) в режиме авто-блокировки.
9061
Вы когда нибудь забывали свое страховочное/спусковое устройство или чувствовали что его использование слишком медленно для коротких секций маршрута?
Туристические стоянки и места массового отдыха в Севастопольском районе (Крым)
6903
На 2013 год, определены места массового отдыха для жителей и гостей города Севастополь
Лавинный курс в Высоких Татрах + ФОТО
5744
Небольшой отчет о тренинге первого уровня по лавинному курсу в Польских Высоких Татрах
Обзор облегченных оттяжек для скалолазания и альпинизма
6290
Этот короткий обзор пердоставлен для тех людей, которые накопили достаточную сумму денег для приобретения такого незаменимого снаряжения и готовы с ней расстаться, при чем в обзор попали исключительно облегченные оттяжки
Сильные люди: альпинисты и скалолазы с ампутированными конечностями
27426
Представьте, какие трудности преодолевают альпинисты – инвалиды, люди у которых по тем или иным причинам отсутствуют конечности
Petzl Crimea Rescue Fest 2012. Постфактум. + Видео
4125
20-23 сентября в Крыму состоялись вторые открытые международные соревнования горных поисково-спасательных формирований (Petzl Crimea Rescue Fest 2012)