www.armpower.net
Мацей Гралак это опытный спортсмен, который стартует в категории инвалидов. Имеет спортивный опыт на отечественной и международной арене. Мацей может бороться со всеми спортсменами в стране и за ее пределами. Он является обладателем титула Чемпион Польши и Вице-чемпион Европы. Однако, хватит ли этого, чтобы победить самых лучших рукоборцев в мире? Об этом мы узнаем уже 5-6 ноября 2010 время Международного Кубка мира профессионалов по армреслингу - Nemiroff World Cup 2010”, который состоится в Sheraton Sopot Hotel.
- Для меня это турнир, на который приезжают звезды мирового формата из всех стран мира, самые лучшие в этом виде спорта. Старт в этом турнире, это большая мобилизация для каждого спортсмена, который профессионально занимается армрестлингом, в том числе и для меня. До сих пор я принимал участие в Nemiroff Cup как зритель и болельщик и каждый раз я был под огромным впечатлением от их подготовки и умений. Как спортсмен я в Кубке мира профессионалов буду выступать первый раз. Я очень рад и понимаю, что это честь представлять свою родину.
- Если говорить о конкуренции с лучшими в соревнованиях мирового ранга, я могу сказать, что уже имел возможность попробовать своих сил. Я стартовал в Чемпионате Европы и Чемпионате Мира. В соревнованиях я всего себя отдаю. Я хочу побеждать и получать медали. Не знаю, получится в Кубке мира, но я буду бороться изо всех сил. В Nemiroff Cup будут участвовать лучшие рукоборцы планеты, представители своих стран. Здесь надо всех уважать и никому не пропускать. Я думаю, что у меня сильнее правая рука, но честно говоря, не знаю, как получилось, что все медали я завоевал на левую. Как будет на Nemiroff Cup — посмотрим в ноябре.
- Тренируюсь 5 раз в неделю, три раза чисто под армрестлинг, два раза общеразвивающая тренировка. Применяю такую нагрузку, чтобы проделать серию от 8-10 движений. Я тренируюсь с папой и братом, которые мне очень помогают и я хочу их за это очень поблагодарить. Использую сбалансированную диету белково-углеводную, которая позволяет мне поддерживать вес тела. Диета богатая мясом, рыбой, рисом и состоит из пяти блюд. Кроме того добавки - аминокислоты, витамины и минералы (амино, глютамин, BCAA, HMB, глюкозамин) все от фирмы Fit Max.
- Считаю, что в абсолютке на левой руке победит Денис Цыпленков. Его сила, мускулатура, и техника, над которой он последнее время работал, позволяют думать о нем как о кандидате к золотой медали на левой руке. На правую, победит Джон Бженк, который на протяжении многих лет доказал, что является непобедимым и обладает великолепной техникой. Именно он будет защищать титул Чемпиона мира на правой руке. В польской сборной очень много талантливых спортсменов мирового класса, но трудно сказать, кто может завоевать медаль. Это спорт и все зависит от многих факторов. Я уверен в том, что каждый член польской сборной на тренировках, турнирах и чемпионатах показывает свои максимальные возможности. Мои фавориты Гжегож Новак и Дарэк Мущак.
