Форумы на 4sport.ua
https://4sport.ua/forum/

Травмы в спорте
https://4sport.ua/forum/viewtopic.php?f=22&t=28813
Страница 2 из 4

Автор:  Юрист [ Вт июн 25, 2013 6:47 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Травмы в спорте

Ринат, траумель есть сейчас в продаже?
Государственная служба лекарственных средств Украины своим распоряжением запретила реализацию и применение лекарственного средства «Траумель С», таблетки № 50 и раствор для инъекций по 2,2 мл в ампулах № 5, № 5х20, производства «Биологише Хайльмиттель Хеель ГмбХ» (Германия). Подробнее здесь http://kontrakty.ua/article/
Я бы еще Лив.52 порекомендовал, рибоксин, панангин, а МАП.

Автор:  Зарипов Ринат [ Вт июн 25, 2013 9:47 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Травмы в спорте

Пинчук Александр писал(а):
Зарипов Ринат писал(а):
Новость для меня, что диклофенак запрещён для ДК. Надо бы узнать у наших допинг-офицеров.


Ринат, не диклофенак запрещен, а любые инъекции, даже витаминов (по причине неестественного воздействия на организм - через иглу). Так мне рассказали офицеры на сдаче ДК еще в Лубнах, с ними был жаркий спор по этому поводу

Я так понимаю на каждое найденное игловкалывание теперь необходима справка от врача :)

Справку от спортивного врача, думаю, нетрудно будет взять. Моя карточка заведена в спортдиспансере ещё в 1990 году.

А вот траумель есть ещё в аптеках, может остатки...

Автор:  Ивженко Юра [ Ср июн 26, 2013 11:48 am ]
Заголовок сообщения:  Re: Травмы в спорте

Доброго дня. Хто знає якихось спортивних лікарів в м.Києві чи Обухові? Виникла проблема з колінами... Травми не було, але почали боліти, в лікарні сказали робити МРТ, а там буде видно..

Автор:  Brocard [ Ср июн 26, 2013 12:22 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Травмы в спорте

Юра, я лично пропиваю переодически Flex Fit от Fit Max для суставов, а с недавнего времени и отцу порекомендовал он так же пьет. Не знаю на сколько сильно болят Ваши колени, отцу помогает, у меня был очень сильный дискомфорт в галеностопном суставе - очень сильно клацал - сейчас прошло. Очень удобная расфасовка 120 капсул, в день по одной капсуле.

Автор:  Ивженко Юра [ Ср июн 26, 2013 1:59 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Травмы в спорте

Brocard писал(а):
Юра, я лично пропиваю переодически Flex Fit от Fit Max для суставов, а с недавнего времени и отцу порекомендовал он так же пьет. Не знаю на сколько сильно болят Ваши колени, отцу помогает, у меня был очень сильный дискомфорт в галеностопном суставе - очень сильно клацал - сейчас прошло. Очень удобная расфасовка 120 капсул, в день по одной капсуле.

Болять не дуже сильно, але не так, щоб можна було терпіти, і особливо коли коліно йде в сторону при присіданні. Може варто переглянути ще раз техніку присідань після того як вилікую коліна?

Автор:  Зарипов Ринат [ Чт июн 27, 2013 9:19 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Травмы в спорте

Ивженко Юра писал(а):
Brocard писал(а):
Юра, я лично пропиваю переодически Flex Fit от Fit Max для суставов, а с недавнего времени и отцу порекомендовал он так же пьет. Не знаю на сколько сильно болят Ваши колени, отцу помогает, у меня был очень сильный дискомфорт в галеностопном суставе - очень сильно клацал - сейчас прошло. Очень удобная расфасовка 120 капсул, в день по одной капсуле.

Болять не дуже сильно, але не так, щоб можна було терпіти, і особливо коли коліно йде в сторону при присіданні. Може варто переглянути ще раз техніку присідань після того як вилікую коліна?

Хондриотин с глюкозаминчиком хороши http://www.vitaman.ua/category/category ... ktore.html, но они не обладают обезболивающим действием и их надо принимать достаточно долго для лечебного эффекта - не менее 3 месяцев.

Автор:  Юрист [ Пт июн 28, 2013 9:08 am ]
Заголовок сообщения:  Re: Травмы в спорте

Слышал, что очень хорошо помогает лошадинная мазь. Подробнее здесь: http://rus.postimees.ee/1206122/loshadi ... o-izuchena

Автор:  Зарипов Ринат [ Пт июн 28, 2013 10:32 am ]
Заголовок сообщения:  Re: Травмы в спорте

"При этом жму только обратным хватом. Когда локти прижимаются, меня на скамейке не выворачивает..."
Юрист, интересует техника, методика обратного жима лёжа. Как дошли до этого... :)
Сейчас мало кто жмёт обратным хватом даже и в качестве вспомагательного упражнения, а вот более 20 лет назад был в IPF рекордсмен мира и жал он именно обратным хватом, пока этот хват не запретили на соревнованиях... :?:

Автор:  Юрист [ Пт июн 28, 2013 12:46 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Травмы в спорте

Ринат, предлагаю перейти на "ты"... Возраст у нас приблизительно одинаковый.
Жим обратным хватом я практикую уже давно, но раньше не так регулярно.
После того, как получил травму, мой тренер-консультант В.П. Махнюк - "Перович" (кто выступал в ФПУ, должны его знать. МСМК, ЗТУ, неоднократный чемпион Мира и Европы, подготовил десяток МСМК) посоветовал пока жать только обратным хватом. Я попробовал и согласился с Петровичем. При использовании такой техники не ощущаю дискомфорта, как при обычном жиме. И главное его достоинство (особенно для начинающих) - это правильная техника трицепсового жима. Тут локти не разведёшь - не получится. Не знаю, как у других, у меня очень хорошо грузится верх груди, и ещё сильней - передняя дельта. После такого жима переднюю дельту дополнительно грузить не нужно.
По поводу правил... У нас такая техника не запрещена. На Чемпионате Киевской области я так и жал в двух подходах. Третий решил жать обычным хватом. Понял, что зря... Может и пожал бы обратным хватом. ;)
Да, действительно, был такой парень - Энтони Кларк (ныне покойный). Он жал обратным хватом 362,5 кг. Можно здесь почитать: http://forum.ironman.ru/index.php?topic=136953.120;wap2

Автор:  nightmare [ Пт июн 28, 2013 1:18 pm ]
Заголовок сообщения:  Re: Травмы в спорте

Animal Flex (Энимал флекс)...
С Нового Года боль в плече была... обращался к дефлокенату как в таблетках так и в мазях.. только снимал на время боль, после соревнований, убрал на месяц жим, и уже около месяца пью Animal Flex (Энимал флекс)... очень достойный препарат! Рекомендую! Правда дороговат, но своих денег стоит...

Вложения:
i.jpg
i.jpg [ 5.93 Кб | Просмотров: 4815 ]

Страница 2 из 4 Часовой пояс: UTC + 2 часа
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
http://www.phpbb.com/