Скалолазание для пожилых людей

Скалолазание для пожилых людей

Советы и опыт от скалолазов - пенсионеров

Опубликовано 2018-09-13 в скалолазание

Переломы в горах - послание живым и нерожденным

Переломы в горах - послание живым и нерожденным

Базовым принципом, которым мысленно должны руководствоваться альпинисты во время восхождений является то, что в горах кости ломаются очень легко.

Опубликовано 2018-09-08 в альпинизм

Тренировки для скалолазания. Рецензия на книгу Эрика Хёрста

Тренировки для скалолазания. Рецензия на книгу Эрика Хёрста

Недавно у меня был момент истины по отношению к своим тренировкам, поэтому книгу я прочитал/перечитал внимательно — с маркером и закладками. Книга оказалась странная.

Опубликовано 2018-09-06 в скалолазание

Не старайтесь устать от тренировки

Не старайтесь устать от тренировки

«Это была превосходная тренировка! У меня все болит после нее». Каждый раз, когда я слышу о хорошей тренировке, это мнение основывается на ощущениях после нее

Опубликовано 2018-09-04 в скалолазание

Барбара Зангерль: скалолазание от

Барбара Зангерль: скалолазание от "А" до "Я"

В свои 30 лет Барбара считается одной из сильнейших, самых универсальных скалолазок в мире!

Опубликовано 2018-08-30 в скалолазание

История альпинизма в лицах: Джефф Лоу (Jeff Lowe)

История альпинизма в лицах: Джефф Лоу (Jeff Lowe)

За свою карьеру он сделал больше тысячи первопроходов в разных точках земного шара, за что был удостоен ряда высочайших наград за свои достижения в альпинизме.

Опубликовано 2018-08-27 в ВЕСЬ СПОРТ

Уроки альпинизма: жизнь в пещере как элемент психотерапии

Уроки альпинизма: жизнь в пещере как элемент психотерапии

История Дика Доворта о восхождении на Фицрой и жизни в скальной пещере на протяжении 15 дней.

Опубликовано 2018-08-22 в альпинизм

Загадка высочайшей вершины Юго-Восточной Азии

Опубликовано 2018-08-18 в альпинизм

Оценка снежного склона как одна из задач в альпинизме

Оценка снежного склона как одна из задач в альпинизме

Визуальная оценка снежного склона на предмет прохождения (удержания) на маршруте часто становится довольно трудной задачей.

Опубликовано 2018-08-12 в альпинизм

Особенности использования функциональной подготовки боулдерингиста в зале

Особенности использования функциональной подготовки боулдерингиста в зале

Формирование осанки, профилактика, корректировка осевых нарушений

Опубликовано 2018-08-06 в боулдеринг

Когда для победы на Чемпионате Мира не достаточно пройти все трассы

Когда для победы на Чемпионате Мира не достаточно пройти все трассы

Еще один казус на Чемпионате Мира по скалолазанию 2018

Опубликовано 2018-09-12 в скалолазание

Анна Штер: Боулдеринг все еще продолжает развиваться

Анна Штер: Боулдеринг все еще продолжает развиваться

Некоторое время тому назад знаменитая австрийская чемпионка Анна Штер (Anna Stöhr) планировала...

Опубликовано 2018-09-07 в боулдеринг

Испания скалолазная: зимнее путешествие Романа Баценко

Испания скалолазная: зимнее путешествие Романа Баценко

Статья участника команды SCARPA Украина Романа Баценко про поездку и прохождения в Каталонии (Часть первая)

Опубликовано 2018-09-06 в скалолазание

Два маршрута на Кампаниле Бассо в Брентинских Доломитах

Два маршрута на Кампаниле Бассо в Брентинских Доломитах

Кампаниле Бассо — это главный, феноменальный обелиск района!

Опубликовано 2018-09-04 в альпинизм

Марин Минамия - самая юная альпинистка в мире, завоевавшая

Марин Минамия - самая юная альпинистка в мире, завоевавшая "Большой Шлем Путешественников"

В 2016 году 18-летняя Марин Минамия (Marin Minamiya) стала самой молодой альпинисткой в Японии,...

Опубликовано 2018-08-30 в альпинизм

Стена рассвета: легенда о двух звёздах скалолазания

Стена рассвета: легенда о двух звёздах скалолазания

Трудно поверить, но прошло уже три года с тех пор, как знаменитые американские скалолазы Кевин Йоргесон (Kevin Jorgeson) и Томми Колдвелл (Tommy Caldwell) совершили первое восхождение по самому сложному в мире маршруту под названием "Dawn Wall" на Эль-Капитане (Йосемити, США).

Опубликовано 2018-08-23 в скалолазание

Эверест Райнхольда Месснера: тогда и сейчас

Эверест Райнхольда Месснера: тогда и сейчас

20 августа 1980 года Райнхольд Месснер (Reinhold Messner) совершил невозможное: он поднялся в абсолютном соло без кислородных баллонов на вершину Эвереста.

Опубликовано 2018-08-20 в альпинизм

Дани Арнольд: интервью о рекордном восхождении на Гранд Жорасс

Дани Арнольд: интервью о рекордном восхождении на Гранд Жорасс

27 июля 2018 года Дани Арнольд установил новый рекорд в скоростном восхождении на Град Жорасс: 2 часа и 4 минуты по маршруту "Cassin route"

Опубликовано 2018-08-16 в альпинизм

33-летняя Джулия Делладио берет управление La Sportiva в свои руки

33-летняя Джулия Делладио берет управление La Sportiva в свои руки

33-летняя Джулия станет следующим управляющим директором компании, основанной ее прадедом в 1928 году.

Опубликовано 2018-08-09 в Экстремальный спорт

Как тренироваться чтобы пройти свой проект?

Как тренироваться чтобы пройти свой проект?

как логически подойти к тренировкам по скалолазанию, если хотите пройти редпоинт.

Опубликовано 2018-08-05 в скалолазание