ПОИСК
Поиск по сайту

Результаты поиска: найдено 27 записей
Скалолазание для начинающих: основные моменты

Скалолазание для начинающих: основные моменты

Несмотря на то, что скалолазание стремительно набирает популярность, об особенностях этого молодого вида спорта известно не каждому.

Опубликовано 2017-04-06 в скалолазание

Лучшее, чему меня научило скалолазание

Лучшее, чему меня научило скалолазание

Мужчины-скалолазы сильнее, в то время как женщины имеют менее развитую верхнюю часть тела, но лучше ставят ноги.

Опубликовано 2017-03-21 в скалолазание

Скалолазание: как научиться прыгать?

Скалолазание: как научиться прыгать?

Да, прыжки получатся не сразу. Но тренировки принесут свои результаты. Действуйте, и вы поймете, как это делается!

Опубликовано 2017-03-13 в скалолазание

Тренировки: утром или вечером?

Тренировки: утром или вечером?

Мы выбираем время для посещения скалодрома, исходя из своего расписания и загруженности на работе. В принципе, подходит любое время, при условии, что вы не слишком устали физически.

Опубликовано 2017-03-02 в скалолазание

Как подготовиться к соревнованиям?

Как подготовиться к соревнованиям?

Соревнования – важный рубеж для скалолаза. Это итог многочасовых тренировок. Конечно, главное – участие, но попробуем все же сделать максимум для победы.

Опубликовано 2017-03-30 в скалолазание

Цели в скалолазании

Цели в скалолазании

Скалолазание становится все популярнее. Кто-то приходит из любопытства, кто-то привести фигуру в форму, а кого-то привлекают походы в горы

Опубликовано 2017-03-17 в скалолазание

Женские тренировки по скалолазанию для силы верхней половины тела

Женские тренировки по скалолазанию для силы верхней половины тела

Лучше быть хорошим скалолазом, чем сильным скалолазом

Опубликовано 2017-03-10 в скалолазание