Скалолазание на холоде

Скалолазание на холоде

Самая большая проблема при лазании на холоде это разминка.

Опубликовано 2017-01-23 в скалолазание

Скалолазание для новичков: с чего начнем?

Скалолазание для новичков: с чего начнем?

На самом деле вам не нужно обладать какими-то суперспособностями, чтобы достичь определенного уровня в скалолазании.

Опубликовано 2017-01-22 в скалолазание

Кардио для скалолазов. А стоит ли?

Кардио для скалолазов. А стоит ли?

Одни из самых долгих и упорных дебатов в скалолазных кругах вызывает вопрос: «Включать или нет тренировки сердечно-сосудистой системы?»

Опубликовано 2017-01-20 в скалолазание

Тренировки Томоа Нарасаки - чемпиона мира по боулдерингу

Опубликовано 2017-01-20 в боулдеринг

Роман Баценко: 2 онсайта сложности 8а на скалах Испании

Роман Баценко: 2 онсайта сложности 8а на скалах Испании

Продолжаются зимние прохождения украинских скалолазов!

Опубликовано 2017-01-18 в скалолазание

5 лучших мест в мире для занятия ледолазанием

5 лучших мест в мире для занятия ледолазанием

Ледолазание довольно быстро переросло из одного из элементов альпинизма в самостоятельный и один из самых захватывающих видов спорта в мире.

Опубликовано 2017-01-18 в ледолазание

Как собрать свой комплект для ледолазания

Как собрать свой комплект для ледолазания

Предлагаем вам несколько советов, которые помогут собрать комплект снаряжения для ледовых восхождений.

Опубликовано 2017-01-15 в ледолазание

Маргарита Захарова:

Маргарита Захарова: "Боулдеринг требует от тебя быстрого решения тяжелых задач расклада"

Небольшое интервью с обладательницей Кубка Украины по скалолазанию Маргаритой Захаровой

Опубликовано 2017-01-15 в скалолазание

Штефано Гизольфи проходит свой восьмой маршрут сложности 9а+ и  выше

Штефано Гизольфи проходит свой восьмой маршрут сложности 9а+ и выше "First Ley"

Для Штефано этот маршрут стал 8-ым пройденным маршрутом сложности 9а+ и выше. С этим показателем он занимает шестое место среди сильнейших скалолазов мира

Опубликовано 2017-01-13 в скалолазание

Голый скалолаз забрался на самую опасную скалу в Северной Каролине

Опубликовано 2017-01-10 в скалолазание

Федор Самойлов о скалолазных итогах 2016 года

Федор Самойлов о скалолазных итогах 2016 года

Рассказывает Федор Самойлов - сильнейший скалолаз Украины, уроженец Луганска, сейчас живет и тренируется в г.Украинка Киевской обл.

Опубликовано 2017-01-22 в скалолазание

В Кременчуге состоится Кубок Украины по скалолазанию среди ветеранов

Опубликовано 2017-01-21 в скалолазание

10-й маршрут сложности 8b от 11 летнего харьковчанина Ильи Бахмет-Смоленского

Опубликовано 2017-01-20 в скалолазание

В Виннице состоится первый этап Кубка Украины 2017 года по боулдерингу

Опубликовано 2017-01-19 в боулдеринг

Каменце-Подольском прошел первый этап всеукраинских юношеских соревнований по боулдерингу 2017 года

Опубликовано 2017-01-18 в боулдеринг

Прохождения украинснких скалолазов на восточном побережье полуострова Пеллопонес.

Прохождения украинснких скалолазов на восточном побережье полуострова Пеллопонес.

И вот новогодние праздники прошли. Кто-то на длинные выходные выбрал направление «лыжи», кто-то выбрал направление «скалы».

Опубликовано 2017-01-16 в скалолазание

Харьковчанин Валентин Сипавин занял пятое место на Кубке Мира по ледолазанию в Корее

Опубликовано 2017-01-15 в ледолазание

Ашима Шираиши представила скалолазные туфли собственной разработки

Ашима Шираиши представила скалолазные туфли собственной разработки

10 января Ашима презентовала новую модель скальных туфель с незатейливым названием "The Ashima".

Опубликовано 2017-01-14 в скалолазание

Значение витаминов в питании спортсменов

Значение витаминов в питании спортсменов

Потребность организма в витаминах значительно увеличивается при повышении атмосферного давления и температуры окружающей среды, а также при физических нагрузках и некоторых заболеваниях.

Опубликовано 2017-01-12 в Экстремальный спорт

Якоб Шуберт повторяет маршрут

Якоб Шуберт повторяет маршрут "Seleccio anal" 9а+ на скалах испанской Санта-Линьи

для Якоба этот маршрут стал 8-ым пройденным маршрутом сложности 9а+ и выше. С этим показателем Якоб, занимает шестое место среди сильнейших скалолазов мира.

Опубликовано 2017-01-10 в скалолазание