Особенности скалолазания на скалодромах Норвегии

Особенности скалолазания на скалодромах Норвегии

Что такое тест для получения "скалолазных прав"

Опубликовано 2017-09-23 в скалолазание

Adidas Rockstars 2017 или туда и обратно

Adidas Rockstars 2017 или туда и обратно

В 2016 году наш клуб (FormAT, г.Харьков) впервые принял участие в легендарных международных...

Опубликовано 2017-09-22 в боулдеринг

Опасности мультипитчевых маршрутов

Опасности мультипитчевых маршрутов

Статья посвящается тем скалолазам, которые, не обладая специальными знаниями и практической подготовкой, решают попробовать пролезть мультипитч.

Опубликовано 2017-09-20 в скалолазание

Работа рук в скалолазании

Работа рук в скалолазании

О работе рук пишут традиционно мало, казалось бы, и так все понятно – хватай и старайся удержать. Тем не менее, есть принципы, о которых надо упомянуть

Опубликовано 2017-09-13 в скалолазание

Лагада и Кипарисси, или как полазить летом в Греции и не превратиться в уголёк

Лагада и Кипарисси, или как полазить летом в Греции и не превратиться в уголёк

Скалолазу не очень удобно иметь отпуск летом: жарко почти везде, а где нежарко, там дожди и комары.

Опубликовано 2017-09-07 в скалолазание

Адам Ондра: интервью после открытия первого в истории скалолазания маршрута сложности 9с!

Адам Ондра: интервью после открытия первого в истории скалолазания маршрута сложности 9с!

3 сентября 2017 года чешский скалолаз Адам Ондра (Adam Ondra) сделал, казалось бы невозможную вещь - прошел свой давний проект "Project Hard"

Опубликовано 2017-09-04 в скалолазание

Международные старты, которые разочаровали. Чем запомнился Rock Junior 2017

Международные старты, которые разочаровали. Чем запомнился Rock Junior 2017

Rock Junior — это крупнейшие соревнования для скалолазов от 5 до 13 лет, проходящие в рамках скалолазного фестиваля Rock Master

Опубликовано 2017-08-29 в скалолазание

Хваты в скалолазании

Хваты в скалолазании

Существуют различные способы браться за зацепку. Однако случаются ситуации, когда рабочей частью зацепки оказывается вся ее поверхность.

Опубликовано 2017-08-28 в скалолазание

Оптимизация работоспособности скалолаза

Оптимизация работоспособности скалолаза

Любительское и профессиональное (соревновательное) скалолазание резко набрали популярность за последние десятилетия.

Опубликовано 2017-08-23 в скалолазание

Год тренировок на фингерборде

Год тренировок на фингерборде

Большинство тренировок должны проходить так, что у скалолаза остается впечатление, что он недостаточно тяжело тренировался.

Опубликовано 2017-08-23 в скалолазание

Джон Бахар:

Джон Бахар: "Что я узнал в своей жизни"

Экстравагантный солист из долины Йосемити

Опубликовано 2017-09-23 в скалолазание

Работа корпусом в скалолазании

Работа корпусом в скалолазании

Учимся чувствовать свое тело и работаем с центром тяжести.

Опубликовано 2017-09-21 в скалолазание

О самых важных молодежных соревнованиях по скалолазанию 2017 года

О самых важных молодежных соревнованиях по скалолазанию 2017 года

Львовский скалолаз Павел Божко о Молодежных Чемпионате Мира и Чемпионате Европы

Опубликовано 2017-09-18 в скалолазание

Рамон Джулиан Пигбланк:

Рамон Джулиан Пигбланк: "Я не хочу выступать на Олимпиаде, можете на меня не рассчитывать"

Сегодня Рамону 35 лет, и как это не печально звучит, но спортивная карьера одного из сильнейших клаймеров не только Испании но и мира близится к закату

Опубликовано 2017-09-13 в скалолазание

Постановка стопы на зацепки в скалолазании

Постановка стопы на зацепки в скалолазании

Как ставить ноги? Скажем сразу – не ждите простого ответа. Зато общие рекомендации есть. Опытом делится спортсменка и опытный тренер, Марина Федченко.

Опубликовано 2017-09-05 в скалолазание

Янья Гарнбрет:

Янья Гарнбрет: "Олимпиада большая цель для каждого спортсмена и для меня тоже"

Интервью с словенкой Яньей Гарнбрет (Janja Garnbret), самой яркой звездой соревнований по скалолазанию

Опубликовано 2017-09-01 в скалолазание

Томаш Олексы как пример лучшего спортсмена в комбинированном зачете в истории спортивного скалолазания

Томаш Олексы как пример лучшего спортсмена в комбинированном зачете в истории спортивного скалолазания

Если бы скалолазание стало Олимпийским видом спорта 15 лет назад, он был бы мега звездой с гроздью медалей на шее!

Опубликовано 2017-08-29 в скалолазание

Скалолазание и боль в пальцах

Скалолазание и боль в пальцах

Правильная разминка в начале тренировки и правильная заминка с упражнениями на растяжку в конце тренировки помогут нормальной работе рук и ног и помогут предотвратить травмы.

Опубликовано 2017-08-23 в скалолазание

Новые скалолазные маршруты Коростышева

Новые скалолазные маршруты Коростышева

Летом в Коростышеве появились новые скалолазные трассы. Два новых скалолазных сектора.

Опубликовано 2017-08-23 в скалолазание

Маргарита Мартинез: 58-летняя рекордсменка мира по скалолазанию

Маргарита Мартинез: 58-летняя рекордсменка мира по скалолазанию

В свои 58 лет, в 2016 году, Маргарита Мартинез вылезла маршрут "Whole Shot" 8b в каньоне Maple, изначально считавшейся 8b+, что на данный момент является возрастным женским мировым рекордом

Опубликовано 2017-08-20 в скалолазание