GRIGRI+ : дополнительные опции для обеспечения наилучшей страховки

GRIGRI+ : дополнительные опции для обеспечения наилучшей страховки

В этой статье мы подробнее расскажем об исключительной универсальности GRIGRI+.

Опубликовано 2017-04-20 в скалолазание

В возрасте 107 лет умерла Мэри Андерсон, основатель легендарной outdoor-компании REI

В возрасте 107 лет умерла Мэри Андерсон, основатель легендарной outdoor-компании REI

Миссис Андерсон вышла на пенсию в 1968, а ее муж в 1970 году, но их влияние все еще ощущается в компании.

Опубликовано 2017-04-17 в Экстремальный спорт

Пегборд  - тренажёр для скалолазания

Пегборд - тренажёр для скалолазания

Поскольку он прекрасно развивает силу рук, пегборд можно найти на многих скалодромах, но небольшой размер позволяет использовать тренажер даже дома

Опубликовано 2017-04-12 в скалолазание

Международная Федерация спортивного скалолазания внесла изменения в правила проведения соревнований

Международная Федерация спортивного скалолазания внесла изменения в правила проведения соревнований

25-26 марта 2017 г. в Турине состоялся международный семинар судей по скалолазанию и постановщиков трасс IFSC

Опубликовано 2017-04-08 в скалолазание

Как сделать пальцы сильными

Как сделать пальцы сильными

Стальные пальцы - основа лазания тяжелых маршрутов, и если у вас солидный опыт лазания, тренировка силы пальцев - это прекрасное дополнение к обычной лазательной тренировке

Опубликовано 2017-04-07 в скалолазание

Алекс Хубер о проблеме переоценки категорий сложности скалолазных маршрутов

Алекс Хубер о проблеме переоценки категорий сложности скалолазных маршрутов

По сути, вследствие вздутия категорий, для большинства сложнейших маршрутов старой школы нужно повысить категорию.

Опубликовано 2017-04-05 в скалолазание

Опасность веревки на острых краях скалы

Опубликовано 2017-03-31 в скалолазание

Крис Шарма:

Крис Шарма: "Важно отдыхать и слушать своё тело"

Интервью с Крисом Шарма о скалолазании

Опубликовано 2017-03-30 в скалолазание

Рут-сеттер. Курс подготовки

Рут-сеттер. Курс подготовки

Не прошло и нескольких месяцев, как я снова возвращаюсь к теме рут-сеттинга

Опубликовано 2017-03-29 в скалолазание

Лучшее, чему меня научило скалолазание

Лучшее, чему меня научило скалолазание

Мужчины-скалолазы сильнее, в то время как женщины имеют менее развитую верхнюю часть тела, но лучше ставят ноги.

Опубликовано 2017-03-21 в скалолазание

Как часто заниматься на скалодроме?

Как часто заниматься на скалодроме?

Занятия скалолазанием помогают привести тело в прекрасную форму, побороть свои страхи, научиться ставить цели, и следовать им, преодолевая трудности.

Опубликовано 2017-04-19 в скалолазание

На грани мирового рекорда: 49 летний скалолаз Альфредо Веббер близок к прохождению сложности 9а

На грани мирового рекорда: 49 летний скалолаз Альфредо Веббер близок к прохождению сложности 9а

В прошлом году он вылез 8с+ "Reini's vibes" в Арко, что означало, что Альфредо был за шаг до мирового рекорда в скалолазании

Опубликовано 2017-04-15 в скалолазание

Тренировка прыжка у начинающих скалолазов

Тренировка прыжка у начинающих скалолазов

В данной статье мы рассмотрим на наш взгляд важнейший аспект прыжка - преодоление страха.

Опубликовано 2017-04-09 в скалолазание

Виды магнезии для скалолазания

Виды магнезии для скалолазания

Для некоторых видов скалолазания требуется минимум снаряжения, но невозможно представить себе скалолазание без скальных туфель и мешочка для магнезии.

Опубликовано 2017-04-08 в скалолазание

Скалолазание для начинающих: основные моменты

Скалолазание для начинающих: основные моменты

Несмотря на то, что скалолазание стремительно набирает популярность, об особенностях этого молодого вида спорта известно не каждому.

Опубликовано 2017-04-06 в скалолазание

Скалолазные проекты и маршруты на Скалах Довбуша

Скалолазные проекты и маршруты на Скалах Довбуша

Кушнир Владимир (хорошо известный украинскому скалолазном мира как Кушка) рассказывает о новой жизни старых трасс на Скалах Довбуша

Опубликовано 2017-04-02 в скалолазание

Сергей Шаферов открывает в Крыму новые скалолазные маршруты

Сергей Шаферов открывает в Крыму новые скалолазные маршруты

29 марта в Бахчисарае, сектор Баллон появились два новых маршрута: «зимнее солнце Фантика» 8с и «ответ Чемберлену» 8с+

Опубликовано 2017-03-31 в скалолазание

Как подготовиться к соревнованиям?

Как подготовиться к соревнованиям?

Соревнования – важный рубеж для скалолаза. Это итог многочасовых тренировок. Конечно, главное – участие, но попробуем все же сделать максимум для победы.

Опубликовано 2017-03-30 в скалолазание

О скоростной технике в скалолазании

О скоростной технике в скалолазании

Быстрое скалолазание лучше, если оно не идет во вред эффективности

Опубликовано 2017-03-23 в скалолазание

Цели в скалолазании

Цели в скалолазании

Скалолазание становится все популярнее. Кто-то приходит из любопытства, кто-то привести фигуру в форму, а кого-то привлекают походы в горы

Опубликовано 2017-03-17 в скалолазание