Во Франции финишировал восьмой этап молодежного Кубка Европы-2017 по скалолазанию.Всемирные Игры во Вроцлаве: расписание стартов в скалолазанииДаниил Болдырев: в погоне за мечтойПеребивка скальных маршрутов в Крыму на массиве «Сахарная головка» (г. Судак)Харьковчанка Маргарита Захарова стала финалисткой крупнейших соревнований по боулдерингу «Internationaler Bouldercup Frankenjura 2017»Почему выбирают скалолазание?Упражнение на развитие взрывной силы для скалолазов. Подтягивания до груди.Дани Андрада: "Гораздо тяжелей подняться на скальный маршрут 9а+ чем на боулдеринговую проблему 8с"Ника Потапова: "Фортуна улыбается только тем, кто работает до изнеможения"Частые ошибки в питании, которые совершают скалолазы. влажность:
давление:
ветер:
Скалолазка из города Украинка (Киевская обл.), мастер спорта и рекордсменка Украины, Потапова Ника в интервью с 4spot.ua
(968)
Нравится вам это или нет, но вещи, которые мы едим и пьем, оказывают прямое влияние на наше здоровье, настроение и процесс лазания.
(753)
трагедия произошла на склоне горы Кундюм-Мижирги (4500 м)
(678)
мыс Энниберг считается одной из самых крупнейших в мире
(639)
Эта гора читается одной из самых сложных вершин в Андах, на нее есть много сложных маршрутов.
(620)
