Алекс Хоннольд:

Алекс Хоннольд: "Самое большое вдохновение в моей жизни"

Вовремя пешей прогулки в горный ресторан Rossalm, где организаторы саммита IMS запланировали пресс-конференцию с Хоннольдом, мне удается задать ему несколько вопросов

Опубликовано 2017-10-15 в скалолазание

Что же кушать перед и во время соревнований?!

Что же кушать перед и во время соревнований?!

Советы обладателя Кубка Украины по скалолазанию Алексея Самуся

Опубликовано 2017-10-10 в скалолазание

Великолепная работа ног: ценные советы от Тони Яниро

Великолепная работа ног: ценные советы от Тони Яниро

Наблюдателю со стороны может показаться, что 90% работы скалолаза сосредоточено в руках. На самом же деле опытный скалолаз умеет больше полагаться на ноги.

Опубликовано 2017-10-03 в скалолазание

Сбалансированные плечи скалолаза

Сбалансированные плечи скалолаза

Сбалансированные мышцы вокруг плеч необходимы для эффективного лазания, также как и устранения неравномерного напряжения вокруг сустава

Опубликовано 2017-09-29 в скалолазание

Скалолазание: работа ног в движении

Скалолазание: работа ног в движении

О том, как ставить ноги, продвигаясь по рельефу рассказывает тренер по скалолазанию, спортсмен Марина Федченко.

Опубликовано 2017-09-27 в скалолазание

Евгений Ткаченко:

Евгений Ткаченко: "Нужно понимать разницу между победой и успехом"

Интервью с Евгением Ткаченко, бронзовым призёром международных соревнований по боулдерингу "Gore-Tex be a Rockstar"

Опубликовано 2017-09-26 в скалолазание

Джон Бахар:

Джон Бахар: "Что я узнал в своей жизни"

Экстравагантный солист из долины Йосемити

Опубликовано 2017-09-23 в скалолазание

Опасности мультипитчевых маршрутов

Опасности мультипитчевых маршрутов

Статья посвящается тем скалолазам, которые, не обладая специальными знаниями и практической подготовкой, решают попробовать пролезть мультипитч.

Опубликовано 2017-09-20 в скалолазание

Работа рук в скалолазании

Работа рук в скалолазании

О работе рук пишут традиционно мало, казалось бы, и так все понятно – хватай и старайся удержать. Тем не менее, есть принципы, о которых надо упомянуть

Опубликовано 2017-09-13 в скалолазание

Лагада и Кипарисси, или как полазить летом в Греции и не превратиться в уголёк

Лагада и Кипарисси, или как полазить летом в Греции и не превратиться в уголёк

Скалолазу не очень удобно иметь отпуск летом: жарко почти везде, а где нежарко, там дожди и комары.

Опубликовано 2017-09-07 в скалолазание

Мюриэль Саркани - 43-летняя рекордсменка мира в скалолазании

Мюриэль Саркани - 43-летняя рекордсменка мира в скалолазании

Это небольшое интервью было взято у Мюриэль после прохождения "Era Vella" 9а

Опубликовано 2017-10-13 в скалолазание

Скалолазный район Сен Леже (Saint Léger du Ventoux) во Франции

Скалолазный район Сен Леже (Saint Léger du Ventoux) во Франции

Район Сен Леже (полное название Saint Léger du Ventoux), расположенный на юго-западе Прованса, у подножья горы Ванту (Ventoux), без сомнения можно назвать одной из скалолазных жемчужин Франции

Опубликовано 2017-10-09 в скалолазание

Главные ошибки начинающих и опытных скалолазов

Главные ошибки начинающих и опытных скалолазов

Скалолазание уверенно переходит из спорта отчаянных одиночек и бесстрашных покорителей вершин в массовое и доступное спортивное приключение для всей семьи.

Опубликовано 2017-10-02 в скалолазание

Раиса Нечипоренко:

Раиса Нечипоренко: "Горы и скалы – это тот вид спорта, который доступен до бесконечности, можно лазить до 100 лет"

Интервью с легендарной киевской альпинисткой и скалолазания, 79-летней Раисой Нечипоренко

Опубликовано 2017-09-29 в Экстремальный спорт

Адам Ондра: нужно 10 лет чтобы открыть новую скалолазную категорию 9с+

Опубликовано 2017-09-27 в скалолазание

Особенности скалолазания на скалодромах Норвегии

Особенности скалолазания на скалодромах Норвегии

Что такое тест для получения "скалолазных прав"

Опубликовано 2017-09-23 в скалолазание

Работа корпусом в скалолазании

Работа корпусом в скалолазании

Учимся чувствовать свое тело и работаем с центром тяжести.

Опубликовано 2017-09-21 в скалолазание

О самых важных молодежных соревнованиях по скалолазанию 2017 года

О самых важных молодежных соревнованиях по скалолазанию 2017 года

Львовский скалолаз Павел Божко о Молодежных Чемпионате Мира и Чемпионате Европы

Опубликовано 2017-09-18 в скалолазание

Рамон Джулиан Пигбланк:

Рамон Джулиан Пигбланк: "Я не хочу выступать на Олимпиаде, можете на меня не рассчитывать"

Сегодня Рамону 35 лет, и как это не печально звучит, но спортивная карьера одного из сильнейших клаймеров не только Испании но и мира близится к закату

Опубликовано 2017-09-13 в скалолазание

Постановка стопы на зацепки в скалолазании

Постановка стопы на зацепки в скалолазании

Как ставить ноги? Скажем сразу – не ждите простого ответа. Зато общие рекомендации есть. Опытом делится спортсменка и опытный тренер, Марина Федченко.

Опубликовано 2017-09-05 в скалолазание