Ашима Шираиши: "Я нашла себя в скалолазании"

6 квітня 2015 14:44 Переглядів: 8646

Ашима Шираиши (Ashima Shiraishi)

Ашима Шираиши (Ashima Shiraishi), юная американская скалолазка, японского происхождения, недавно подняла планку женского скалолазания на новый уровень, пройдя в Испании два маршрута сложности 9а

За свою скалолазную карьеру Шираиши пролезла семь 8b, две 8b+, четыре 8с+ и две 9а, став самой продуктивной скалолазкой в мире.

Если рассматривать скалолазную жизнь Ашимы, то можно увидеть вот такую картину:

6 лет. Старт тренировок
7 лет. Первопроход Ashi-Mandala, 7A+, за три недели подготовки
8 лет. Три 7с+ в Хуэко Танкс
9 лет. Chablanke, 8а
10 лет. Crown of Aragorn, 8b
11 лет. Black Demon, 8а, флешем
12 лет. Lucifer, 8c+
13 лет. Golden Shadow, 8b+, Open Your Mind direct, 9a

В успехах Ашимы больше всего поражает то, что она живёт в Нью-Йорке, а это значит, что она может выехать на скалы только во время школьных каникул.
Большинство из известных клаймеров проводит на скалах как минимум в три раза больше времени, чем может Ашима может себе позволить.

Её первая 8с+ была пройдена в ущелье Рэд Ривер в присутствии Адама Ондры, он был сильно поражён.
- То, как Ашима пролезла эту линию, было одной из самых впечатляющих вещей из тех, что я видел. Отличная техника и невероятно сильное тело. Я надеюсь, что она не растеряет свой пыл, сейчас её захлёстывает жгучий азарт.

Ашима Шираиши (Ashima Shiraishi)

Сегодня, Ашима Шираиша в интервью испанскому журналу Desnivel рассказала о своей скалолазной жизни

Ашима, Важно лит быть высоким спортсменом что бы проходить скалолазные маршруты?

В скалолазнии Ваш рост не имеет особого значения. Если Вы рослый человек, Вам не удобно будет в некоторых моментах полностью вставать на ноги. А если Вы низкого роста, Вам приходиться прыгать, что бы дотянуться до зацепов...
Лично для меня мой рос не слишком сильно мешает на скалах. Вот если бы я была несколько ниже, тогда возможно и мешал бы

Как ты начала заниматься скалолазанием?

Я начала заниматься скалолазанием в возрасте 6 лет в Центральном парке Нью-Йорка. Рядом с парком есть специальная боулдеринговая стенка, на которой я и тренировалась. Однажды я увидела как по ней поднимались настоящие скалолазы и мне стало интересно, как это, попробовать себя на их месте.
Так я и нашла себя в скалолазании, тем более что я видела насколько это занятие приносит позитива. Через некоторое время и мои родители поняли мою страсть

А что было дальше?

Я занималась скалолазанием в Центральном парке каждый день в течении года. Зимой я перешла в закрытый зал и стала принимать участие в соревнованиях регионального уровня. Скалолазание быстро переросло в страсть, и я продолжала тренировки, но никогда ранее я не поднималась на такие сложные маршруты как сейчас (от Ред: имеется ввиду маршруты сложности 9а в Испании, пройденные в марте 2015 года).

Ашима Шираиши (Ashima Shiraishi) со своим отцом в Испании. март 2015

Какова жизнь девочки - скалолазки в Нью-Йорке?

Трудно жить в Нью-Йорке, если вы скалолаз, потому что в этом большом городе не так много мест где можно позаниматься скалолазанием. Школьные каникулы - это пожалуй единственное время когда я могу пойти на скалы.
Мое расписание дня очень плотное..
6 часов в день я провожу в школе, затем с 15:00 или 16:00 до 20:00 я провожу в скалолазном зале в тренировках по четыре-пять дней в неделю.
Ночью я делаю домашнее задание и ложусь спать в 1:00 ночи...
В выходные дни я пытаюсь выспаться, но все равно приходиться вставать рано

Вы тренируетесь?

В уик-энд я стараюсь проводить на скалах (в часе езды от Нью-Йорка), но чаще всего прихожу в зал.
Также я слежу за тем, что бы мои пальцы не были слишком травмированы.
Тренировки у меня по сути во все дни кроме понедельника... Обычно я занимаюсь пять дней в неделю, но иногда выходит и шесть

У Вас есть тренер?

У меня есть тренер, но, как правило, я занимаюсь со своими друзьями, именно ни дают не советы и помогают развиваться. Они все мальчики, но я стараюсь быть сильной как они

Кем бы Вы хотели стать?

Я хочу быть профессиональной скалолазкой и путешествовать по миру, пробовать скалоланые маршруты, соревноваться. Я сейчас школьница, и конечно же для моей мечты нужно эту школу закончить. Я конечно могу потом поступить в колледж.... но это не совсем то, что я хочу...

Ваши родители сопровождают Вас в поездках?

Мой отец обычно ездит со мной, он поддерживает меня морально. Когда я езжу со своими друзьями то они тоже очень сильно меня поддерживают, тогда отец просто наблюдает за мной.
Мой отец помогает мне, мотивирует, дает советы, настраивает на прохождение.
Он больше тренер.
В любом случае здорово проводить время в его компании

Ашима Шираиши (Ashima Shiraishi) со своим отцом в Испании. март 2015

А что насчет боулдеринга?

Я начинала с боулдеринга и он мне нравиться. За свою карьеру я прошла 2 проблемы сложности 8b+

А соревнования?

Мне интересны соревнования, но для мировой арены я еще слишком молода

У Вас есть кумиры в скалолазании?

Скалолазы, которые вдохновляют меня это Линн Хилл, которая впервые среди женщин прошла свободным лазанием маршрут "The Nose" на Эль-Капитан, Анжела Эйтер - очень сильная спортсменка в спортивном скалолазании ... и многие другие.

А среди Вашего поколения?

У меня есть друзья - очень сильные скалолазы, Мирко Кабальеро (Mirko Caballero) и Брук Работу (Brooke Raboutou).
Сейчас есть много молодых скалолазов, которые показывают очень большие способности на скалах

Нравится ли вам общаться социальных сетях?

У меня есть странички в Instagram и Facebook, но я больше веду первую. Потому что я не хочу быть зависимой от телефона.
Я люблю социальные сети, в них можно делиться мнениями, достижениями, заводить новые знакомства

Отметим наиболее выдающиеся достижения Ашимы (ей всего лишь 13 лет!)

В боулдеринге: