Срыв на скалах это не авария. Срыв это обратная сторона прохождения.
По поводу срывов написано немерянно литературы. Добавлю и я в эту кучу, тем более, что сам падал много раз и по разному. И к тому же, имею опыт обучения в этой области, лет пятнадцать учу и переучиваю людей, и восемь лет учил этому детей в детском лагере Экстремал. Чаще всего с нуля.
Учиться срываться по видео можно, но это малоэффективный вариант обучения. Многие фильмы созданы такими же специалистами как и вы сами, их имена малоизвестны у себя на родине. Как говорится: Пророков нет в отечестве своём, да и в других отечествах не густо.» Исключения бывают, но редко. Мне кажется, что гораздо проще обучиться падениям на скалах, на шлямбурных дорожках.
Прежде чем приступить к самим полётам немного подтянем теорию и рассмотрим стандартные ошибки. Можно и не рассматривать, можно сразу прыгать, но 100 % удачи не обещаю.
1): Оденьте правильно беседку. К сожалению это актуальная проблема. Некоторые товарищи носят беседку, как старослужащий солдат в ВС СССР (то есть на яйцах. уж ивзините из песни слов не выкинешь) Беседка должна быть подобрана по размеру, нет смысла натягивать маленькую беседку на гиганта, не получится безопасного варианта. Так же не безопасно, когда большую беседку вешают на небольшого человека. Регулировки у беседок весьма ограничены.
Беседки выпускаются разным фирмами, они имеют разные размеры, и предназначены для разных целей. Покупая беседку, очень важно знать для какой конкретной деятельности в горах вы покупаете беседку. От этого выбора зависит оснащение беседки: количество полочек под снаряжение, ширина протекторов под пояс и ноги, и другие прибамбасы. Нужно учитывать, что в этой беседке вы будете лазить и в тёплой одежде, не берите модели с короткими ремешками.
Как одевать беседку ? Согласно приложенной инструкции. Почитать умную литературу никогда не вредно. Для тех, у кого не сохранились инструкции, поясняю: Беседка одевается так, чтобы плотно затянутый пояс располагался выше костей таза, монтажно-соединительное кольцо не перекручивалось в фигуру типа «восемь».
Ножные поддерживающие обхваты свободны на ногах (под обхваты можно засунуть ладонь), резинки на ножных обхватах сзади подтянуты. В этом случае, вы никогда не вывалитесь из беседки, и не пережмёте себе в пахах, как это бывает, когда ножные обхваты зажаты на ногах, так, что ноги буквально перерезает. Пряжки регуляторы размеров на поясе и на ножных охватах должны быть застегнуты с контрольным перегибом.
Пряжка застёгнута полностью, желтый шов не даёт саморастегнуться.
Для беседок с пряжками автоматами, свободные концы пояса (во избежание саморасстёгивания), должны быть заправлены под резиновые или пластиковые бендики удержатели
У данной беседки пряжки автоматы.
На следующих двух фото неправильно застёгнутые пряжки беседок, при таких вариантах шансы вывалиться из беседки равны 100%
Пряжка не защищена от самороспуска.
Пряжка не забокирована от самороспуска
Не стоит одевать под беседку очень короткие шорты, есть реальный шанс натереться в промежностях. Для этого придуманы специальные скалолазные шорты, из прочных, но тянущихся материалов..
Запомните натвердо: Одеваете беседку, для вас нет в этот момент никаких других важных дел, пока вы не оденете беседку!
2) Привяжите верёвку к беседке. Есть несколько узлов пригодных для привязывания верёвки к беседки. Стоит знать пару из них: это восьмёрка и двойной булинь. Узлы надёжные, не требуют «контрольки». Я предпочитаю привязываться Двойным булинём (см фото1), он не склонен к саморазвязыванию, но легко развязывается после снятия нагрузки. Его недостатки: долго разучивать и занимает много места в беседочном коуше. Две верёвки к беседке привязывают восьмёркой.
Восьмёрка" считается более надёжным узлом (см фото 7), чем другие, но в реальности это не так (см фото 8, 9).
Здесь правильно завязанная "восьмерка", кончик верёвки выглядывает на 10 диаметров верёвки.
Неправильно завязанная "восьмёрка", выглядывает слишком короткий кончик верёвки, очень большая вероятность, что этот узел трансформируется в такой как на предыдущем фото
Узел уже развязался, дальше свободный полёт. Таблички с именами и датами на серых плитах Красного камня, и левее Африки в Батилимане, это итоги таких недозавязанных узлов. При Двойном булине всё не так критично...
Иногда вы, привязываясь, не рассчитали с верёвкой и остаток завязали в «контрольку» На этом фото хорошо видно, что "контролька" завязана рядом с основным узлом "булинём".
А на этом фото видно что "контролька" завязана с интервалом в 15 -20 см.
"Контролька" в этом случае не только бессмыслена, но и даже вредна. Болтаясь по верёвке она расслабляет основной узел. Кроме того, можно ошибочно встегнуться этим отрезком в оттяжку, что тоже не очень хорошо.
Начал привязываться к беседке, не отвлекайся на ерунду, пока не закончишь процесс! От этого зависит твоя жизнь
Не стоит эксперементировать с собственными внутренностями, привязывась верёвкой только за поясной охват, или поясной и монтажное кольцо Фото12
Нагрузка воспринимается в первую очередь поясом, и лишь потом передаётся на ноги. При таком раскладе нагрузок, легко получить травмы таза, и позвоночника.
Самый опасный способ для ввязывания. Разрыв монтажного кольца, и прощайте родные.
Пару раз видел и такой вариант. Удивил, долбодятлизм.
Нормальная фирменная беседка сконструирована так, что вы, расслабленно повиснув в беседке, отклоняетесь от вертикали не более чем на 10 градусов. При падении в такой беседке, сначала ножные обхваты принимают на себя нагрузку, а затем и пояс. Выключать из работы ножную или поясную часть, верх бестолковости.
3) Оттяжки - это гибкие соединения, которые передают нагрузку от падающего тела, через верёвку на скалу. Оттяжки также спрямляют углы, возникающие в веревке, уменьшая трение в карабинах..
Не смотря на малое количество деталей в этом девайсе и здесь бывают несуразности.
На фото
хорошо видно, что скальные карабины встёгиваются в большую петлю. Эти карабины не нужно контрить ни резинкой, ни лейкопластырем. Этот шарнир должен быть очень свободным. Второй карабин, с кривой защелкой, ставится в маленькую петельку, вот этот карабин нужно закреплять с помощью резинового кондуктора. Это делается для удобства встёгивания.
Сравним следующие две фотографии:
Оттяжки на фото 17 отличаются от оттяжек на фото 18 только положением защёлок на верхнем карабине. Оттяжки, как на верхнем фото, удобнее применять на положительных скалах (проще выбирать направление вщёлкивания всей оттяжки, в зависимости от направления движения скалолаза). Как на нижнем фото, на отрицательных.
Некоторые люди делают все наоборот: смотрим фото 19
Оттяжка собрана не правильно. Скальный карабин поставлен в маленькое отверстие. Верёвочный карабин в большое отверстие. Верёвка встёгнута в карабин не верно, при срыве можно вылететь верёвкой из карабина. Посмотрим фото 20
Оттяжка собрана почти правильно. Скальный карабин вставлен в большое кольцо и законтрен резинкой, карабин для верёвки в маленкую петлю. Здесь резинка на скальном карабине лишняя
Смотрим дальше фото 21
В эту оттяжку правильно встёгнута верёвка, - она проходит через карабин, от скалы и уходит через цельную сторону. Смотрим следующее фото 22
Трением верёвки о карабин, скальную оттяжку поставило вот в такое положение, - это произошло потому что резинка не давала шарниру работать свободно. На следующей фотографии видно:- вот в таком положении этот карабин принял нагрузку падающего тела.
А вот такой мог быть итог. К моему итогу прилагался полёт с улавливанием на следующей точке. Достаточно неприятное вспоминание.
Другая часто совершаемая ошибка при встёгивании оттяжек в шлямбур
Оттяжка встёгнута в шлямбур старого типа не снизу вверх, а наоборот сверху вниз. После падения тела весом 85 кг на 2.5-3.0 метра, карабин приобрёл вот такую форму. Телу повезло, дальше не полетело.
А нужно было встёгиваться так
Иногда вместо длинной оттяжки используют ещё более длинную локальную петлю, и для удобства встёгивания, нижний карабин закрепляют резинкой (смотрим следующее фото)
Здесь представлена правильно собранная оттяжка из локалки и двух карабинов.
А теперь смотрим подряд эволюции, происходящие с данной локальной петлёй. фото 30
Она же после срыва лидера. Петля остаётся на скале, резинка разрывается, скалолаз летит дальше с верёвкой, на которой болтается карабин с кривой защелкой от этой импровизированной оттяжки. Буквально недавно по этой причине убился 12 летний скалолаз.
Дополнительная петелька локалки вокруг карабина решает эту проблему.
Железное правило встёгивания верёвки в оттяжку: Верёвка всегда выходит из нижнего карабина предыдущей оттяжки «от скалы», и уходит в направлении следущего карабина через сторону карабина не имеющей защелки.
Посчитайте какое количество оттяжек вам потребуется на выбранный вами маршрут, или посмотрите по гайдбуку. Развесьте необходимое количество оттяжек для вашего маршрута на полочках вашей беседки. Не забудьте, на полочку беседки цепляется карабин с прямой защелкой. (см фото 3)
Не стоит все оттяжки вешать на одну полочку, это и неудобно и есть риск, что оторвёте полочку. Полочка держит 5-7 кг.
4) Страховка с земли. Необходимо правильно зарядить верёвку в страховочное устройство. Правильно, это когда для выбранного устройства используется необходимая ступень нагрузки. Смотрим фото 35
Карабин страховочного устройства вщёлкнут в монтажное кольцо. Правая рука держит верёвку ниже страховочного устройства. Обе и страхующая и выдающая рука направлены в одну сторону. Здесь всё правильно.
Кратность преобразования нагрузки для Восьмёрки на 2-ой позиции 18-22 к 1-ому. Удерживая правой рукой 10 кг, вы сможете "восьмёркой" тормозить от 180 до 220 кг, (если будете на самостраховке). Даже не самая сильная рука сможет удержать падение довольно крупного человека, при верхней страховке. Такой способ нужно рекомендовать не очень сильным людям при "нижней страховке".
На скалах с частой пробивкой, легче всего страховать лезущего, как на фото ниже. Кратность работы "восьмёрки" при 1-ой позиции 16 к 1-ому. Удерживая рукой верёвку с усилием 10 кг, восьмёркой удержишь около 160 кг. Для верхней страховки хватит с головой, При нижней будет небольшое протравливание в руках. Не смертельно, можно обходиться без перчаток.
Страхующий должен постоянно контролировать ситуацию, чтобы не возникали заломы страховочного устройства(cм фото )
Здесь виден залом страховочного устройства на карабине, который простёгнут через ножные и поясную петли. Кроме того здесь видно не правильное положение правой руки. В таком положени человек удерживает значительно меньше, чем, как на фотографии 35.
Страхующий должен контролировать, чтобы карабин не становился в третью, самую слабую, позицию нагрузок.
Здесь хорошо видно, что неправильно встёгнут карабин, - в пояс и одновременно в монтажную петельку. К чему это может привести, смотрите на фото ниже.
Как видите, карабин встал в третью, самую слабую позицию.
Часто люди по неопытности, при дохлой беседке встёгивают карабин в беседку как на фото 39
Здесь карабин встёгнут в ножную и поясную обхваты. "Третье" положение восприятия нагрузок, почти стандартное для этого варианта. А как же им выкрутиться из ситуации, в монтажную боязно, а хочется безопаснее. Тогда делайте, как на этом фото
На фото видно, что верёвка привязана стандартным способом к беседке, и в образовавшуюся петлю простёгнут карабин страховочного устройства. Страхующий должен стоять близко от скалы, чтобы при срыве лезущего его не ударило о скалу, и в то же время не под лезущим, чтобы на первых оттяжках на него не упал лезущий.
Когда страхующий стоит слишком далеко от скалы, как на этом фото,
мы можем получить следующее фото.
Здесь почти аварийная ситуация, если бы не Гри- Гри. Страхующий потерял равновесие, и возможно получил ушиб. А смог бы он удержать товарища с другим устройством? А не факт.
траховать гимнастической страховкой, лезущего к первой точке, практически бесполезно. Без тщательной тренировки такой подстраховки, этот приём принесёт только травмы. Этот приём пришел из болдеринга, но там активно используется мат. В нашем случае матов нет. Вы только помешаете скалолазу, не долезшему до первой точки, самому правильно спрыгнуть на землю. И имеете реальный риск повредить свои пальцы.
На верёвке должен быть "стопорный" узел за 50 см от края верёвки. В качестве стопорного могут быть следующие узлы:"Простой", "Восьмёрка", "Полугрейпвайн" (Полубаррел) и Тройной полубаррел фото 45
5) Лазание с нижней страховкой: Лидер начинает движение с красивой петлёй на плече, он этот приём подсмотрел в фильме (так в фильме сам Крис Ш(а)урма стартует).
Это ошибка.Опасный и безполезный приём. В данном случае Крис вам не образец для подражания. Во-первых, так вам проще ошибиться встёгиваясь в первую оттяжку. Во вторых, так вас легче лёгкого случайно сдёрнуть со скалы, ещё на подходе к первому шлямбуру. Падать вы будете не на ноги. Ваша верёвка должна уходить вниз от пояса вашей беседки к страхующему. Подойдя к шлямбуру, вы одной рукой придерживаетесь за скалу, устойчиво стоя на ногах, второй встёгиваете верёвку в нижний карабин оттяжки.
При этом, не засовывайте пальцы в карабин под верёвку. При случайном проскальзывании ног, можно поломать пальцы. Дальше смотрим эволюции движения лидера и верёвки.
Обратите внимание, как К встегнулся во вторую точку. Он полез дальше, а с оттяжкой, что то не совсем то.
Смотрим следующее фото.
Посмотрите, что происходит с верхним карабином, да и нижним полюбуйтесь!
Причина кроется в начале движения, "К", снимая с плеча верёвку, ошибся со второй оттяжкой. Это был постановочный сценарий, но в реальности всё может быть и серьёзнее.
Приём "встёгивание" в оттяжку отрабатывайте внизу, хотя бы раз по триста на каждую руку, в удобных и неудобных положениях. На скале на эту ерунду вы потратите секунду, две, а не десять, как многие начинающие. А значит и сил останется больше.
6) Самообучение падению. Отойдите от земли 5-6 оттяжек (легкое отрицание приветствуется), после этого спрыгните со скалы, когда ваш пояс находится прямо напротив оттяжки. Страхующему вовсе не обязательно выбирать при этом верёвку.
Давайте просчитаем на сколько метров вы упадёте. Первая на высоте около 3 -3.5 метра последующие через усреднённые 1.8 метра . Высота последней шестой точки = 3.5+ 5 х 1.8 =12.5 м
Длина вовлечёной в работу верёвки 12.5 + 1.0 (1.5) из за того, что страхующий стоит не прямо под лезущим, и плюс выдал небольшую соплю. Глубина падения получится 13.5 (14) м х 9 % = 1.215 (1.26) м.
Почему девять процентов? Потому, что страхующие новички страхуют лезущего вплотную. (Tendon Master 9.2 Статическое растяжение 9%, динамическое 35%). Прыгните с этой позиции несколько раз. Вы уже не боитесь, что стахующий вас уронит?
Можно подняться и спрыгнуть с высоты 0.5 метра над последней точкой. Здесь глубина падения немного увеличится за счет динамического растяжения. Контролируете свой полёт?
Прекрасно! Вытряхните Адреналин из штанов и продолжайте прыгать. Привыкли к этой высоте, можно увеличить высоту. Так постепенно, за пару тренировок, вы перестанете бояться падать, потому что вы научитесь контролировать ваше тело, и научились даже спиной доверять страхующему.
Осталось накрепко запомнить несколько обязательных правил, которые почему то не все выполняют, не смотря на их очевидность.
Обязанности страхующего
Лезущий должен контролировать:
Писал подробно и сделал много фотографий, потому, что эти очевидные вещи не для всех очевидны.
по материалам http://alpkr.pp.ua/
По поводу срывов написано немерянно литературы. Добавлю и я в эту кучу, тем более, что сам падал много раз и по разному. И к тому же, имею опыт обучения в этой области, лет пятнадцать учу и переучиваю людей, и восемь лет учил этому детей в детском лагере Экстремал. Чаще всего с нуля.
Учиться срываться по видео можно, но это малоэффективный вариант обучения. Многие фильмы созданы такими же специалистами как и вы сами, их имена малоизвестны у себя на родине. Как говорится: Пророков нет в отечестве своём, да и в других отечествах не густо.» Исключения бывают, но редко. Мне кажется, что гораздо проще обучиться падениям на скалах, на шлямбурных дорожках.
Прежде чем приступить к самим полётам немного подтянем теорию и рассмотрим стандартные ошибки. Можно и не рассматривать, можно сразу прыгать, но 100 % удачи не обещаю.
1): Оденьте правильно беседку. К сожалению это актуальная проблема. Некоторые товарищи носят беседку, как старослужащий солдат в ВС СССР (то есть на яйцах. уж ивзините из песни слов не выкинешь) Беседка должна быть подобрана по размеру, нет смысла натягивать маленькую беседку на гиганта, не получится безопасного варианта. Так же не безопасно, когда большую беседку вешают на небольшого человека. Регулировки у беседок весьма ограничены.
Беседки выпускаются разным фирмами, они имеют разные размеры, и предназначены для разных целей. Покупая беседку, очень важно знать для какой конкретной деятельности в горах вы покупаете беседку. От этого выбора зависит оснащение беседки: количество полочек под снаряжение, ширина протекторов под пояс и ноги, и другие прибамбасы. Нужно учитывать, что в этой беседке вы будете лазить и в тёплой одежде, не берите модели с короткими ремешками.
Как одевать беседку ? Согласно приложенной инструкции. Почитать умную литературу никогда не вредно. Для тех, у кого не сохранились инструкции, поясняю: Беседка одевается так, чтобы плотно затянутый пояс располагался выше костей таза, монтажно-соединительное кольцо не перекручивалось в фигуру типа «восемь».
Ножные поддерживающие обхваты свободны на ногах (под обхваты можно засунуть ладонь), резинки на ножных обхватах сзади подтянуты. В этом случае, вы никогда не вывалитесь из беседки, и не пережмёте себе в пахах, как это бывает, когда ножные обхваты зажаты на ногах, так, что ноги буквально перерезает. Пряжки регуляторы размеров на поясе и на ножных охватах должны быть застегнуты с контрольным перегибом.
Пряжка застёгнута полностью, желтый шов не даёт саморастегнуться.
Для беседок с пряжками автоматами, свободные концы пояса (во избежание саморасстёгивания), должны быть заправлены под резиновые или пластиковые бендики удержатели
У данной беседки пряжки автоматы.
На следующих двух фото неправильно застёгнутые пряжки беседок, при таких вариантах шансы вывалиться из беседки равны 100%
Пряжка не защищена от самороспуска.
Пряжка не забокирована от самороспуска
Не стоит одевать под беседку очень короткие шорты, есть реальный шанс натереться в промежностях. Для этого придуманы специальные скалолазные шорты, из прочных, но тянущихся материалов..
Запомните натвердо: Одеваете беседку, для вас нет в этот момент никаких других важных дел, пока вы не оденете беседку!
2) Привяжите верёвку к беседке. Есть несколько узлов пригодных для привязывания верёвки к беседки. Стоит знать пару из них: это восьмёрка и двойной булинь. Узлы надёжные, не требуют «контрольки». Я предпочитаю привязываться Двойным булинём (см фото1), он не склонен к саморазвязыванию, но легко развязывается после снятия нагрузки. Его недостатки: долго разучивать и занимает много места в беседочном коуше. Две верёвки к беседке привязывают восьмёркой.
Восьмёрка" считается более надёжным узлом (см фото 7), чем другие, но в реальности это не так (см фото 8, 9).
Здесь правильно завязанная "восьмерка", кончик верёвки выглядывает на 10 диаметров верёвки.
Неправильно завязанная "восьмёрка", выглядывает слишком короткий кончик верёвки, очень большая вероятность, что этот узел трансформируется в такой как на предыдущем фото
Узел уже развязался, дальше свободный полёт. Таблички с именами и датами на серых плитах Красного камня, и левее Африки в Батилимане, это итоги таких недозавязанных узлов. При Двойном булине всё не так критично...
Иногда вы, привязываясь, не рассчитали с верёвкой и остаток завязали в «контрольку» На этом фото хорошо видно, что "контролька" завязана рядом с основным узлом "булинём".
А на этом фото видно что "контролька" завязана с интервалом в 15 -20 см.
"Контролька" в этом случае не только бессмыслена, но и даже вредна. Болтаясь по верёвке она расслабляет основной узел. Кроме того, можно ошибочно встегнуться этим отрезком в оттяжку, что тоже не очень хорошо.
Начал привязываться к беседке, не отвлекайся на ерунду, пока не закончишь процесс! От этого зависит твоя жизнь
Не стоит эксперементировать с собственными внутренностями, привязывась верёвкой только за поясной охват, или поясной и монтажное кольцо Фото12
Нагрузка воспринимается в первую очередь поясом, и лишь потом передаётся на ноги. При таком раскладе нагрузок, легко получить травмы таза, и позвоночника.
Самый опасный способ для ввязывания. Разрыв монтажного кольца, и прощайте родные.
Пару раз видел и такой вариант. Удивил, долбодятлизм.
Нормальная фирменная беседка сконструирована так, что вы, расслабленно повиснув в беседке, отклоняетесь от вертикали не более чем на 10 градусов. При падении в такой беседке, сначала ножные обхваты принимают на себя нагрузку, а затем и пояс. Выключать из работы ножную или поясную часть, верх бестолковости.
3) Оттяжки - это гибкие соединения, которые передают нагрузку от падающего тела, через верёвку на скалу. Оттяжки также спрямляют углы, возникающие в веревке, уменьшая трение в карабинах..
Не смотря на малое количество деталей в этом девайсе и здесь бывают несуразности.
На фото
хорошо видно, что скальные карабины встёгиваются в большую петлю. Эти карабины не нужно контрить ни резинкой, ни лейкопластырем. Этот шарнир должен быть очень свободным. Второй карабин, с кривой защелкой, ставится в маленькую петельку, вот этот карабин нужно закреплять с помощью резинового кондуктора. Это делается для удобства встёгивания.
Сравним следующие две фотографии:
Оттяжки на фото 17 отличаются от оттяжек на фото 18 только положением защёлок на верхнем карабине. Оттяжки, как на верхнем фото, удобнее применять на положительных скалах (проще выбирать направление вщёлкивания всей оттяжки, в зависимости от направления движения скалолаза). Как на нижнем фото, на отрицательных.
Некоторые люди делают все наоборот: смотрим фото 19
Оттяжка собрана не правильно. Скальный карабин поставлен в маленькое отверстие. Верёвочный карабин в большое отверстие. Верёвка встёгнута в карабин не верно, при срыве можно вылететь верёвкой из карабина. Посмотрим фото 20
Оттяжка собрана почти правильно. Скальный карабин вставлен в большое кольцо и законтрен резинкой, карабин для верёвки в маленкую петлю. Здесь резинка на скальном карабине лишняя
Смотрим дальше фото 21
В эту оттяжку правильно встёгнута верёвка, - она проходит через карабин, от скалы и уходит через цельную сторону. Смотрим следующее фото 22
Трением верёвки о карабин, скальную оттяжку поставило вот в такое положение, - это произошло потому что резинка не давала шарниру работать свободно. На следующей фотографии видно:- вот в таком положении этот карабин принял нагрузку падающего тела.
А вот такой мог быть итог. К моему итогу прилагался полёт с улавливанием на следующей точке. Достаточно неприятное вспоминание.
Другая часто совершаемая ошибка при встёгивании оттяжек в шлямбур
Оттяжка встёгнута в шлямбур старого типа не снизу вверх, а наоборот сверху вниз. После падения тела весом 85 кг на 2.5-3.0 метра, карабин приобрёл вот такую форму. Телу повезло, дальше не полетело.
А нужно было встёгиваться так
Иногда вместо длинной оттяжки используют ещё более длинную локальную петлю, и для удобства встёгивания, нижний карабин закрепляют резинкой (смотрим следующее фото)
Здесь представлена правильно собранная оттяжка из локалки и двух карабинов.
А теперь смотрим подряд эволюции, происходящие с данной локальной петлёй. фото 30
Она же после срыва лидера. Петля остаётся на скале, резинка разрывается, скалолаз летит дальше с верёвкой, на которой болтается карабин с кривой защелкой от этой импровизированной оттяжки. Буквально недавно по этой причине убился 12 летний скалолаз.
Дополнительная петелька локалки вокруг карабина решает эту проблему.
Железное правило встёгивания верёвки в оттяжку: Верёвка всегда выходит из нижнего карабина предыдущей оттяжки «от скалы», и уходит в направлении следущего карабина через сторону карабина не имеющей защелки.
Посчитайте какое количество оттяжек вам потребуется на выбранный вами маршрут, или посмотрите по гайдбуку. Развесьте необходимое количество оттяжек для вашего маршрута на полочках вашей беседки. Не забудьте, на полочку беседки цепляется карабин с прямой защелкой. (см фото 3)
Не стоит все оттяжки вешать на одну полочку, это и неудобно и есть риск, что оторвёте полочку. Полочка держит 5-7 кг.
4) Страховка с земли. Необходимо правильно зарядить верёвку в страховочное устройство. Правильно, это когда для выбранного устройства используется необходимая ступень нагрузки. Смотрим фото 35
Карабин страховочного устройства вщёлкнут в монтажное кольцо. Правая рука держит верёвку ниже страховочного устройства. Обе и страхующая и выдающая рука направлены в одну сторону. Здесь всё правильно.
Кратность преобразования нагрузки для Восьмёрки на 2-ой позиции 18-22 к 1-ому. Удерживая правой рукой 10 кг, вы сможете "восьмёркой" тормозить от 180 до 220 кг, (если будете на самостраховке). Даже не самая сильная рука сможет удержать падение довольно крупного человека, при верхней страховке. Такой способ нужно рекомендовать не очень сильным людям при "нижней страховке".
На скалах с частой пробивкой, легче всего страховать лезущего, как на фото ниже. Кратность работы "восьмёрки" при 1-ой позиции 16 к 1-ому. Удерживая рукой верёвку с усилием 10 кг, восьмёркой удержишь около 160 кг. Для верхней страховки хватит с головой, При нижней будет небольшое протравливание в руках. Не смертельно, можно обходиться без перчаток.
Страхующий должен постоянно контролировать ситуацию, чтобы не возникали заломы страховочного устройства(cм фото )
Здесь виден залом страховочного устройства на карабине, который простёгнут через ножные и поясную петли. Кроме того здесь видно не правильное положение правой руки. В таком положени человек удерживает значительно меньше, чем, как на фотографии 35.
Страхующий должен контролировать, чтобы карабин не становился в третью, самую слабую, позицию нагрузок.
Здесь хорошо видно, что неправильно встёгнут карабин, - в пояс и одновременно в монтажную петельку. К чему это может привести, смотрите на фото ниже.
Как видите, карабин встал в третью, самую слабую позицию.
Часто люди по неопытности, при дохлой беседке встёгивают карабин в беседку как на фото 39
Здесь карабин встёгнут в ножную и поясную обхваты. "Третье" положение восприятия нагрузок, почти стандартное для этого варианта. А как же им выкрутиться из ситуации, в монтажную боязно, а хочется безопаснее. Тогда делайте, как на этом фото
На фото видно, что верёвка привязана стандартным способом к беседке, и в образовавшуюся петлю простёгнут карабин страховочного устройства. Страхующий должен стоять близко от скалы, чтобы при срыве лезущего его не ударило о скалу, и в то же время не под лезущим, чтобы на первых оттяжках на него не упал лезущий.
Когда страхующий стоит слишком далеко от скалы, как на этом фото,
мы можем получить следующее фото.
Здесь почти аварийная ситуация, если бы не Гри- Гри. Страхующий потерял равновесие, и возможно получил ушиб. А смог бы он удержать товарища с другим устройством? А не факт.
траховать гимнастической страховкой, лезущего к первой точке, практически бесполезно. Без тщательной тренировки такой подстраховки, этот приём принесёт только травмы. Этот приём пришел из болдеринга, но там активно используется мат. В нашем случае матов нет. Вы только помешаете скалолазу, не долезшему до первой точки, самому правильно спрыгнуть на землю. И имеете реальный риск повредить свои пальцы.
На верёвке должен быть "стопорный" узел за 50 см от края верёвки. В качестве стопорного могут быть следующие узлы:"Простой", "Восьмёрка", "Полугрейпвайн" (Полубаррел) и Тройной полубаррел фото 45
5) Лазание с нижней страховкой: Лидер начинает движение с красивой петлёй на плече, он этот приём подсмотрел в фильме (так в фильме сам Крис Ш(а)урма стартует).
Это ошибка.Опасный и безполезный приём. В данном случае Крис вам не образец для подражания. Во-первых, так вам проще ошибиться встёгиваясь в первую оттяжку. Во вторых, так вас легче лёгкого случайно сдёрнуть со скалы, ещё на подходе к первому шлямбуру. Падать вы будете не на ноги. Ваша верёвка должна уходить вниз от пояса вашей беседки к страхующему. Подойдя к шлямбуру, вы одной рукой придерживаетесь за скалу, устойчиво стоя на ногах, второй встёгиваете верёвку в нижний карабин оттяжки.
При этом, не засовывайте пальцы в карабин под верёвку. При случайном проскальзывании ног, можно поломать пальцы. Дальше смотрим эволюции движения лидера и верёвки.
Обратите внимание, как К встегнулся во вторую точку. Он полез дальше, а с оттяжкой, что то не совсем то.
Смотрим следующее фото.
Посмотрите, что происходит с верхним карабином, да и нижним полюбуйтесь!
Причина кроется в начале движения, "К", снимая с плеча верёвку, ошибся со второй оттяжкой. Это был постановочный сценарий, но в реальности всё может быть и серьёзнее.
Приём "встёгивание" в оттяжку отрабатывайте внизу, хотя бы раз по триста на каждую руку, в удобных и неудобных положениях. На скале на эту ерунду вы потратите секунду, две, а не десять, как многие начинающие. А значит и сил останется больше.
6) Самообучение падению. Отойдите от земли 5-6 оттяжек (легкое отрицание приветствуется), после этого спрыгните со скалы, когда ваш пояс находится прямо напротив оттяжки. Страхующему вовсе не обязательно выбирать при этом верёвку.
Давайте просчитаем на сколько метров вы упадёте. Первая на высоте около 3 -3.5 метра последующие через усреднённые 1.8 метра . Высота последней шестой точки = 3.5+ 5 х 1.8 =12.5 м
Длина вовлечёной в работу верёвки 12.5 + 1.0 (1.5) из за того, что страхующий стоит не прямо под лезущим, и плюс выдал небольшую соплю. Глубина падения получится 13.5 (14) м х 9 % = 1.215 (1.26) м.
Почему девять процентов? Потому, что страхующие новички страхуют лезущего вплотную. (Tendon Master 9.2 Статическое растяжение 9%, динамическое 35%). Прыгните с этой позиции несколько раз. Вы уже не боитесь, что стахующий вас уронит?
Можно подняться и спрыгнуть с высоты 0.5 метра над последней точкой. Здесь глубина падения немного увеличится за счет динамического растяжения. Контролируете свой полёт?
Прекрасно! Вытряхните Адреналин из штанов и продолжайте прыгать. Привыкли к этой высоте, можно увеличить высоту. Так постепенно, за пару тренировок, вы перестанете бояться падать, потому что вы научитесь контролировать ваше тело, и научились даже спиной доверять страхующему.
Осталось накрепко запомнить несколько обязательных правил, которые почему то не все выполняют, не смотря на их очевидность.
Обязанности страхующего
- а) страхующий занимается страховкой а не болтовнёй. Он постоянно и внимательно наблюдает за действиями лезущего, и при необходимости реагирует на них. Например, сам выдаёт верёвку при встёгивании в оттяжку, а не заставляет лезущего поднимать себя вместе с верёвкой на одной руке.
- б) страхующая рука всегда ниже страховочного устройства и всегда на верёвке.
- в) страховочное устройство должно быть правильно ориентировано относительно карабина (отсутствие залома, исключение возникновения нагрузки по третьему типу, и тому подобное)
- г) в случае падении лезущего не нужно судорожно выбирать верёвку. Укорачивая верёвку, вы увеличиваете фактор рывка (жесткость), и самое. что плохо,- в процессе этих манипуляций с верёвкой, реально можно "потерять" саму верёвку, тогда упавшему не позавидовать.
- д) страхующий должен подсказывать лезущему об ошибках встёгивания верёвки, и ошибках расположения относительно верёвки, если такие возникают. Все мы люди, все мы человеки.
Лезущий должен контролировать:
- а) правильную постановку оттяжек относительно последующего направления движения.
- б) правильное встёгивание верёвки в нижний карабин оттяжки. Верёвка всегда выходит от скалы и при дальнейшем движении проходит через сторону карабина без защелки.
- б) положение тела относительно верёвки: лезешь направо после шлямбура верёвка на левом бедре, лезешь налево после шлямбура верёвка на правом бедре, лезешь вверх верёвка между ног.
- г) контролируйте ваши ноги, они не должны попадать под верёвку ниже оттяжки.
Проверено и на детях, и на взрослых. При правильном подходе к тренировкам на 7-ой день человек довольно спокойно может вылезти 5с-5с+. Наиболее талантливые и того раньше.
Писал подробно и сделал много фотографий, потому, что эти очевидные вещи не для всех очевидны.
по материалам http://alpkr.pp.ua/
